Waffle de palta (aguacate), avena y huevo

Carla Ferlaza
Carla Ferlaza @carlitaferlaza
Las Vegas, Nevada, Estados Unidos

Riquísimo y nutritivo para el desayuno, sin leche

Waffle de palta (aguacate), avena y huevo

Riquísimo y nutritivo para el desayuno, sin leche

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Ingredientes

10 min
1 racion
  1. 1/2palta
  2. 1huevo
  3. 1/2cup de avena
  4. 1 sobrecitoendulzante (opcional)
  5. Miel a gusto

Paso a paso

10 min
  1. 1

    Pisar la palta en un bowl

  2. 2

    Agregar el huevo y batir

  3. 3

    Agrega la avena y mezclar todo.
    En este paso si deseas puedes agregar el sobrecito de endulzante.

  4. 4

    En una sartén pequeña, pon rocío vegetal o una gotita de aceite (muy pequeña) y agrega la mezcla. Cocina a fuego lento por 3 o 4 minutos

  5. 5

    Da vuelta el wafle y déjalo hasta que esté cocinado (2 minutos aprox)

  6. 6

    Llévalo al plato, y si deseas podes agregar alguna fruta arriba con la miel. Acompáñalo com café sin azúcar o la infusión que más te guste! ❤️

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Carla Ferlaza
Carla Ferlaza @carlitaferlaza
Las Vegas, Nevada, Estados Unidos
Una argentina🇦🇷 viviendo en Las vegas 🇺🇸Instagram 👉🏼 @carlaferlazaAprendiendo un nuevo estilo de vida, saludable y energético 💚
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