सीताफल की खट्टी मीठी सब्जी

पूनम सक्सेना
पूनम सक्सेना @poonam04

#PSM यह सब्जी भंडारे की पारंपरिक सब्जी है।इसे हलवाई स्टाइल में बनाया है।इसमें मेथी दाना और सूखे धनिये का स्वाद लाजवाब आता है

सीताफल की खट्टी मीठी सब्जी

#PSM यह सब्जी भंडारे की पारंपरिक सब्जी है।इसे हलवाई स्टाइल में बनाया है।इसमें मेथी दाना और सूखे धनिये का स्वाद लाजवाब आता है

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सामग्री

45 मिनट
4 सर्विंग
  1. 500 ग्रामहरा सीताफल
  2. 1 चम्मचनमक
  3. 3/4 चम्मचहल्दी
  4. 1 चम्मचजीरा
  5. 1/4 चम्मचहींग
  6. 1 बड़ा चम्मचतेल
  7. 1 चम्मचधनिया पाउडर
  8. 1/2 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  9. 1/2 चम्मचकाली मिर्च पाउडर
  10. 1हरी मिर्च बारीक कटी
  11. 2 चम्मचधनिया बारीक कटा
  12. 1.1/2 चम्मच चीनी
  13. 1 चम्मचअदरककद्दूकस की हुई
  14. 1 चम्मचसाबुत धनिया

कुकिंग निर्देश

45 मिनट
  1. 1

    कद्दू (सीताफल) से बीज और गूदा निकाल कर आधा इंच मोटे टुकड़ों में काट कर अच्छी तरह धो लें.

    कढ़ाई में तेल डाल कर गरम करें। गरम तेल में हींग और मेथी दाना डाल दें। मेथी दाना ब्राउन होने के बाद हरी मिर्च, अदरक, हल्दी पाउडर, धनियां पाउडर और लाल मिर्च पाउडर डालें। साबुत धनिया दरदरा पीस कर डालें। चमचे से मसाले को चलादें और अब कद्दू और नमक डाल दें। चमचे से चलाकर 2-3 मिनिट तक भूनें। कद्दू की सब्जी को ढककर 6-7 मिनिट तक धीमी गैस पर पकायें। चीनी मिलाएं।

  2. 2

    सब्जी को ढक्कन खोल कर चलाएं। यदि कद्दू नही पका है तो 2-3 मिनिट के लिये ढककर फिर से पकने दें। कद्दू की सब्जी बन चुकी है।
    अमचूर पाउडर और हरा धनियां मिला दें। गैस बंद कर दें।

    सब्जी को बाउल में निकाल लें। सीताफल या कद्दू की खट्टी मीठी सब्जी गरमा गरम पूरी और परांठे के साथ परोसें ।

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पूनम सक्सेना
पर
स्वादिष्ट बनाकर तरह तरह के व्यंजन, खिलाकर जीत लेती सबका मन
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