Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

~son preferibles para tu desayuno~

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Healthy pancakes

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Para mi es difícil encontrar cacao en polvo que no cueste un ojo de la cara así que probé esta receta reemplazandole con chocolates diluidos en leche tibia.

Quise hacer este pan de banano con la receta de mi tía Mimi como cariñosamente le decimos. Realmente es muy fácil de hacer en casa, es la segunda vez que lo preparo y quiero compartir con ustedes la receta.

Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes

Mi tía me dio la receta y me inspire y la quiero compartir con todo el 🌏

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Especial para este verano

Para mi familia

Cuando se te antoja un sándwich pero de tortilla, y le agregas esos ingredientes que juntos saben deliciosos. Pronto subiré mi receta de encurtido que con esto sabe mundial....

Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta

Me encanta el pan de banano

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

Deliciosos para comer con salsa de hongos o sin ella acompañado con arroz y ensalada!!😎

Es una receta muy sencilla y fácil de preparar, amis hijos les encanta.

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Delicioso postre helado