पंजाबी मिस्सी रोटी (Punjabi missi roti recipe in Hindi)

#ebook2021#week7theme7#box#aभारतीय चपाती-रोटी को इसके स्वाद और इसे करने के अलग-अलग तरीकों के लिएजाना जाता है। सबसे प्रसिद्ध एक या तो एक तरह से स्टफ्ड पराठा या कुलचा यादिन-प्रतिदिन की रोटी या चपाती है। लेकिन फिर एक और सरल और मसालेदाररोटी होती है जिसे पंजाबी व्यंजन से बनाया जाता है, जिसे बेसन के आटे सेमिस्सी रोटी कहा जाता है।यह रेसिपी समान मात्रा में छोले के आटे और गेहूं केआटे के साथ बनाया जाता है। बेसन के आटे को जोड़ने से ये मिस्सी रोटी अन्यरोटियों की तुलना में नरम हो जाती है। इसके ऊपर, बारीक कटा हुआ प्याज,अजवाइन और कसूरी मेथी के साथ टॉप किया जाता है जो इसे स्वादिष्ट बनाता हैऔर इसे केवल अचार या शायद टोमेटो केचप के साथ खाया जा सकता है। इसकेअलावा, यह लंच बॉक्स के लिए भी बहुत अच्छा हो सकता है और किसी भी बचेहुए करी के साथ परोसा जा सकता है।दही से आटा गुंदनेसे रोटी काफी नरम बनतीहै और ज्यादा देर तक नरम रहती है सूखी नहीं हो जाती। मैं जब भी मसाले केसाथ रोटी बनाती हु तब दही का उपयोग करती हु पर दही फ्रेश लेना खट्टा नहीं।

#ebook2020#state9#week 9इस रोटी की खास बात यह है कि इसे दो आटे के कॉम्बिनेशन से तैयार किया गया है, जो काफी पोषक तत्वों से भरपूर है.मेथी के पत्ते मिलाने से इसमें फाइबर और भी बढ़ जाता है. मेथी डाइबेटिक्स का ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में मदद करती है

यह मैंने मम्मी से सीखा है ।#np2

#ebook2020#state9मिस्सी रोटी दो तरीके से बनाई जाती है पंजाबी और राजस्थानी और दोनों ही बहुत स्वादिस्ट होती है । पंजाबी खाने की बात करे तो वह के पिंडी छोले ,कुलचा , नान ,मक्के की रोटी, सारसों का साग ,मिस्सी रोटी और मीठी लस्सी के बिना तो खाना ही अधूरा है मिस्सी रोटी में गेहूँ का आटा और बेसन को मिलाकर बनाई जाती हैं । कुरकुरी मसाले दार रोटी ।

#emojiमिस्सी रोटी गेहूं और बेसन से बनाई जाती हैं यह डाइबिटीज के लिए लाभदायक है! मैंने मिस्सी रोटी को फूल की इमोजी की तरह बनाया है!

यह एक प्रकार की रोटी है जिसे सर्दियों में बनाया जाता है #rasoi#am

#Np2#बेसन में आटा और मसाले मिला कर मिस्सी रोटी बनाई जाती हैं इसे लहसुन की चटनी के साथ परोसें

#np2मिस्सी रोटी खाने में बहुत ही स्वादिस्ट बनती है ये बेसन और आटे का एक अच्छा मेल है और हेल्दी भी होती है

#np2मिस्सी रोटी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है और सभी को पसंद भी आती है

#sep#pyazमिस्सी रोटी बेसन और गेहूं के आटे को मिक्स कर के बनाईं जाती है!यह डाइबिटीज के लिए लाभदायक है और कोलेस्ट्रॉल को कन्ट्रोल करती हैं!

#GA4#week12#Besanपंजाबियों में मिस्सी रोटी का बहुत महत्व है। गेहूं का आटा व बेसन को मिलाकर कुछ सूखे मसाले डालकर ये रोटी बनाई जाती है।

#NP2 ये रोटी पंजाबी मिस्सी रोटीकाफी कुछमिक्स करके डाली जाती हे ये काफी सेहत मंद होती हे इसमे पंजाब की घर की देसी चीजे ढा ली जाती हे बेसन की इसमें काफी जोगदान हे

- भरवाँ मिर्च और नारियल की तीखी चटनी के साथ ।मिसी रोटी सुबह के नाश्ते में बनाना मुझे अच्छा लगता है क्योंकि इसके साथ चटनी, भरवाँ मिर्च, दही या कोई भी आचार हो तो खाने का स्वाद ही बढ़ जाता है ।#np2

#NP2#breads

#np2मिस्सी रोटी का स्वाद तो अच्छा होता ही है पर ये पाचक भी है।मिस्सी रोटी का आटा तैयार करने के लिए गेहूं में चना डालकर पीसा जाता है।यदि हम ऐसा नहीं कर सकते तो गेहूँ का आटा और बेसन मिलाकर भी मिस्सी रोटी बना सकते हैं। जैसे की आज मैंने बनाई है।मिस्सी रोटी का आटा तैयार करने के लिए मैंने पानी की जगह सब्जियों का स्टॉक इस्तेमाल किया है जिससे मिस्सी रोटी और स्वादिष्ट और पोस्टिक बनी हैं।

#goldenapron3#week18#Roti#besanमिस्सी रोटी, बेसन और गेंहू के आटे मे मसाले मिला कर बनाई जाती है ।यह पंजाबियों का मन पसंद, हैल्दी और स्वाद से भरपूर नाश्ता है ।वैसे आप जब भी खाना चाहते है झटपट बनाये गर्मागर्म खाये।इसे तवेऔर तंदूर पर दोनों तरह से बनाया जाता है , मेरे पास तंदूर नही है, तो मैंने तवे पर ही तंदूरी रोटी बनाई है और वाकई लगता ही नही कि तवे पर बनाई गई है ।बाहर से क्रिस्प और अन्दर से मुलायम, बहुत स्वादिष्ट बनती है ।आइये बनाना शुरू करें।

#GA4.#week12.#Besanmissiroti. बेसन की बनी हर डिश बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है।तो आज मै आप सभी के लिए बेसन मिस्सी रोटी लाई हूं जिसे बनाना बहुत ही आसान है।तो चलिए हम इसे बनाते है आशा करती हूं कि आप सभी को मेरी ये डिश पसंद आएगी।

#np2#lunch/dinner

#np2मिस्सी रोटीऔर गेहूं औरचने के आटे की मिक्‍स रोटी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। यह न सिर्फ आपको कई बीमारियों ये बचाती है, बल्कि डायबिटीज जैसी बीमारी होने पर अगर आप गेहूं और चने के आटे की मिक्‍स रोटी खाते हैं, तो आपका शुगर लेवल कंट्रोल हो सकता है।

पंजाब की ये मिस्सी रोटी खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगती है।और साथ ही हेल्दी भी होती है।इस रेसीपी को ज्यादातर लौंग ब्रेक फास्ट में खाते है।खूब सारा बटर के साथ।#ebook2020#week9#post2

#रोटी

#np2#march1 मिस्सी रोटी बेसन से बनाई जाती है और तंदूरी रोटी की तरह इसे बनाते हैं। मैंने इसे राजमा और पनीर की सब्जी के साथ सर्व किया है।

#masterclass#वीक3#पोस्ट6

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#np2 यह खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। ये हेल्दी भी होता है।

#Np2मिस्सी रोटी जितनी खाने मे स्वादिष्ट होती है. उतनी ही उसकी रंगत हमारा मन मोह लेती है.

#np2यह आटा और बेसन से बनी मसालेदार,खुसबू वाली टेस्टी रोटी है. जब कभी अलग टाइप की रोटी खाने का मन हो आप इसे बना कर खा और खिला सकती है. इसे बनाने में भी ज्यादा समय नही लगता है.

#GA4#Week25 मिस्सी रोटी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। आटे में बेसन और मेथी डालकर में मिससी रोटी बनाती हूं।

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#bfr #pom मिस्सी रोटी स्वादिष्ट होने के साथ साथ पौष्टिक होती है. मिस्सी रोटी आप सुबह नाश्ते मे,लन्च या डिनर में कभी भी बनाइये आपको बहुत पसन्द आयेगी.