羊肉咖哩

Wendy Huang
Wendy Huang @cook_29073237

#紅白料理 這次咖哩使用簡單的做法,用市售的佛蒙特咖哩塊(甜口味很香,辣味的也不會過辣),非常適合愛吃咖哩又怕辣的朋友。隔天吃更入味,拿來帶便當也超適合的。

羊肉咖哩

#紅白料理 這次咖哩使用簡單的做法,用市售的佛蒙特咖哩塊(甜口味很香,辣味的也不會過辣),非常適合愛吃咖哩又怕辣的朋友。隔天吃更入味,拿來帶便當也超適合的。

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預備食材

30分鐘
2人份
  1. 羊肉片 300 g
  2. 紅蘿蔔 1條 (切塊狀)
  3. 洋蔥 1/3 顆 (切小丁)
  4. 蒜頭 3顆 (切末)
  5. 水or高湯 400 ml
  6. 羊肉醃料:
  7. 醬油 1 小匙
  8. 米酒 1 小匙
  9. 調味料:
  10. 日式咖哩粉 1 小匙
  11. 佛蒙特咖哩塊(甜味) 2 小塊

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    將羊肉片先用醬油及米酒醃一下,放至一旁備用。紅蘿蔔塊先用水或高湯煮5~10分鐘至軟化。

  2. 2

    熱鍋下油後,下洋蔥丁稍微炒軟,接著放入切碎的蒜頭, 爆香以後再放入咖哩粉及羊肉炒香。

  3. 3

    接著加入紅蘿蔔塊(含煮紅蘿蔔的水),加入2塊咖哩塊慢慢煮溶,大約燉煮個10分鐘至水份稍微收乾即可。

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