🥤 Απολαυστικό και υγιεινό smoothie, όταν θες να πιεις κάτι χορταστικό χωρίς τύψεις 🥤

Όταν θέλουμε κάτι δροσερό, γευστικό και υγιεινό κάνουμε ένα γιαουρτο παγωτό στη στιγμή και απολαμβανουμε χωρίς τύψεις!!!Τελευταία καταψυχω ότι φρούτο δεν τρώμε για να μη χαλάσει και το χρησιμοποιώ σε παγωτακια ή γρανίτες!Μπορείτε να προμηθευτειτε έτοιμα κατεψυγμένα φρούτα από το σούπερ μάρκετ αν θέλετε.Παμε να το φτιάξουμε!!!Ακολουθήστε με για περισσότερες ΤΕΛΕΙΕΣ, υγιεινές και εύκολες συνταγούλες.**Υ/Γ: Εμείς πάντως, κάνοντας μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας, με το να τρώμε τα πάντα αλλά υγιεινά, χάσαμε 6.5 κιλά σε 45 μέρες 🤩 (1 κιλό λίπους τη βδομάδα) χωρίς στερήσεις, τρώγοντας τα γλυκά μας και χωρίς να μετράμε μπουκιές.Καλή επιτυχία!#2020 #δίαιτα #Υγιεινή #διατροφή #Με_προσέχω

#αγώνεςΤρώγεται χωρίς τύψεις.

Τα smoothies είναι το αγαπημένο μου ρόφημα για πρωινό, είναι γρήγορο, χορταστικό, έχεις πολλούς συνδυασμούς και σε κρατάει χορτάτο χωρίς να βαρύνεις!

#2020Μια δροσερή πρόταση για ελαφρύ και χορταστικό πιάτο!!!!Απολαύστε το χωρίς τύψεις ...!!!

#eatsmartchallenge είτε καλοκαίρι, είτε χειμώνας ειναι απολαυστικό για το απογευμα ´η και το βραδυ!!

Δροσερό, υγιεινό και πεντανόστιμο γλυκό. Ιδανικό για την εποχή.

Αν και βρισκόμαστε στο τέλος της εποχής της φράουλας τα αγαπημένα μου υγιεινά γλυκάκια συνεχίζω να τα κάνω και όσο προλαβαίνω θα ήθελα να σας παρουσιάσω τη συνταγή τους…Χωρίς ζάχαρη… χωρίς λιπαρά… χωρίς τύψεις… με γεύση φοβερή και άκρως απολαυστική!

Δροσιστικό ,απολαυστικό,πανεύκολο και άκρως υγιεινό ! Είναι κάτι μεταξύ παγωτού και γρανίτας . Το ροζ φραουλένιο σάντουιτς ❣️#κρύο

Πραγματικά όνειρο καλοκαιριού αυτή η δροσερή νόστιμη υπέροχη πίτσα. Κατακόκκινη ζουμερή απόλαυση για όλες τις ώρες και τις ηλικίες. Απλή και γρήγορη η παρασκευή της και ακόμα πιο γρήγορη η κατανάλωση της. Χωρίς τύψεις και ενοχές γιατί είναι η πιο διαιτητική επιλογή. #κόκκινο #2020 .

Ένα εύκολο, γρήγορο υγιεινό και δροσιστικό σούπερ πρωινό με #φράουλες γιαούρτι, νιφάδες βρώμης και μέλι! Ο τέλειος συνδυασμός!