Smoothie bowl με μπανάνα🍌& φράουλα🍓

Μαριάννα
Μαριάννα @mariana2702

Τρέλα με τα smoothie bowl 🥰🥰 τόσο υγιεινά και νόστιμα.
Τα αντικαθιστας εύκολα με γλυκό και είναι λίγες θερμίδες

Smoothie bowl με μπανάνα🍌& φράουλα🍓

19 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Τρέλα με τα smoothie bowl 🥰🥰 τόσο υγιεινά και νόστιμα.
Τα αντικαθιστας εύκολα με γλυκό και είναι λίγες θερμίδες

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

5 λεπτά
1 μερίδα
  1. 100 gγάλα αμυγδάλου
  2. 1μπανάνα κατεψημένη
  3. 3-4φραουλίτσες
  4. 40 gπρωτεΐνη σε σκόνη (γεύση φράουλας)
  5. λιγοκανέλα
  6. chia seeds
  7. ξηροί καρποί του γούστου σας
  8. λίγοτριμμένη μαύρη σοκολάτα

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε το γάλα αμυγδαλου, τα κατεψυγμένα φρούτα, την πρωτεΐνη και την κανέλα στο μπλέντερ και τα μπλενταρουμε καλά

  2. 2

    Τα βάζουμε σε ένα μπολ και τοποθετούμε από πάνω λίγη κομμένη μπανάνα, τους ξηρούς καρπούς και την τριμμένη μαύρη σοκολάτα και επίσης βάζουμε μια πρέζα chia seeds.

  3. 3

    Το μείγμα έχει υφή κρέμα σαντιγύς και είναι πεντανόστιμο 😁έχει τα αγαπημενα μου φρούτα!

  4. 4

    Yummy 🥰

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Μαριάννα
Μαριάννα @mariana2702
στις
Αυτοσχεδιάζω 🥰
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές