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#whजीरा चावल बच्चे,बड़े सभी की पसंद होते है यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ सुपाच्य भी होते है गर्मी मे अक्सर दाल चावल,कड़ी चावल,राजमा चावल इन सबके साथ भी यह खाने में बहुत स्वादिष्ट होते हैं

#stf#week1:------- दोस्तों क्या आप चावल खाने से डरते हैं, तो अब डरे नहीं इसके सेवन से होने वाले लाभ जानकर आश्चर्य होगा,और बिना झिझक के इसे खा सकते हैं और हमारी रोज़ की डाईट में चावल का बहुत महत्वपुर्ण स्थान है क्योकिं ये उर्जा की आवश्यकता की बड़ी स्रोत है साथ ही कार्बोहाइड्रेट प्रचुर मात्रा में पाएं जाते। साथ ही विटामिन,मिनरल,नियासीन,विटामिन डी,कैल्सियम,फाईबर ,आयरन और थाईमीन पाये जाते हैं। चावल बहुत प्रकार की होती हैं।जैसे उबला ,लाल,भूरा ,सफेद और बासमती चावल। स्वास्थ्य की दृष्टि से उबला चावल बहुत पौष्टिक आहार हैं।

#MAR #w1राजमा चावल पंजाबियों की फेवरेट डिश है हम राजमा को मोठी कहते हैं वैसे राजमा चावल सब को बहुत पसंद होते हैं और स्वादिष्ट भी बनते हैं!

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#sh #maदाल चावल तो सभी का पसंदिदा भोजन है। मुझे मेरी माँ के हाथ का बना दाल चावल बहुत पसंद है। वें गर्मियों के मौसम में दाल में कैरी डालकर दाल बनाती हैं जिससे दाल और चटपटी हो जाती है।

#rb#Augराजमा उतर भारत का बहुत ही प्रचलित भोजन है जो वहा पर बहुत बनाया जाता है। राजमा चावल सभी को बहुत पसन्द आता है।

#mys #c#rajma#Fd @Sudha Agrawal 123 @Veena 31 राजमा चावल स्वादिष्ट, हैल्दी और पोषक तत्वों से भरपूर पंजाबी डिश है पर इसे पूरे देश में बहुत चाव से खाया जाता है और छुट्टी वाले दिन तो खासतौर पर राजमा चावल बनाने की प्लानिंग होती है । इस सब्जी को उबले हुए चावल या जीरा राइस के साथ परोसा जाता है । आइये देखे इसे कैसे बनाया जाता है ।

#FEB #W3हैलो दोस्तों, आज हम सबके पसंदीदा राजमा चावल की रेसिपी (Rajma Chawal Recipe in hindi) आपके लिए लाए है राजमा करी एक पंजाबी साइड डिश (side dish) है जिसको किसी भी तरह के राजमा से बनाया जाता है. अगर राजमा के साथ चावल मिल जाये तो यह हर किसी को पसंद आती हैं जब राजमा चावल का नाम आता है तो सबके चेहरे पर ख़ुशी आ जाती है! वैसे तो राजमा रोटी, फुल्के के साथ भी लौंग खाते हैं लेकिन आज हम राजमा चावल का तरीका आपको इस रेसिपी/पोस्ट में बताएंगे राजमा में प्रोटीन और आयरन दोनों की मात्रा भरपूर रूप से मिलती है और खाने में भी ये स्वादिस्ट लगते है! चावल कार्बोहाइड्रेट्स की कमी को शरीर में पूरा करता है! राजमा चावल को आप लंच,डिनर कभी भी खा सकते है|

#Gharelu दाल चावल बहुत ही पौष्टिक आहार होता है यह बहुत जल्दी पच जाता है और यह हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं

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#DC #week1#rajma #riceराजमा चावल रेसिपी पंजाब की एक बहुत लोकप्रिय और लजीजदार डिश है, जो प्रोटीन से भरपूर है | राजमा एक मसालेदार ग्रेवीवाली सब्जी है जिसे जीरा राइस या फिर उबले हुए चावल के साथ परोसा जाता है | बहुत ही कम सामग्री में बनने वाला यह राजमा चावल घर पर बनाना बहुत ही आसान है आइए जानते हैं इसकी रेसिपी।

#sh#kmtछोटे चावल सभी के पसंद आते हैं और बहुत ही स्वादिस्ट होते हैं इसे आप कभी भी खाने में बना सकते हैं बच्चों के तो फेवरिट होता है छोला चावल

#mereliyaराजमा चावल बहुत पसंद है इसलिए मैंने अपनी पसंद के राजमा चावल बनाए हैं।

मीठे चावल हमारे यहां बसंत पंचमी के बनाए जाते हैं मैंने भी आज बनाया और बहुत ही शादी में मनाया और सभी को बहुत पसंद है।#Bp २०२२

#ebook2020#state6मीठे चावल बनाने में बड़े आसान और खाने में बड़े ही स्वादिष्ट होते है. मीठे चावल मिठाई खाने वालों, बच्चों को तो बहुत ज्यादा पसन्द आते हैं, इन्हैं आप किसी विशेष अवसर पर, त्योहार के दिन बना सकते है. हिमाचल में मीठे चावल बहुत पसंद किया जाता है.हिमाचल मै हर तोहार पर मीठे चावल बनते है.

#SAFEDआज मैंने बनाई है चावल की रेसिपी इसे बहुत सारी चीजों के साथ खाया जाता हैं और दक्षिण राज्यों में तो ये सबसे ज्यादा खाई जाती हैं तो चलिए आप भी बनाइये इस रेसिपी को और एन्जॉय कीजिए।

#sc#week5मेने बनाया है राजमा चावल राजमा बिना लहसुन प्याज़ के बनाया है।।।

यह साउथ की प्रसिद्ध व्यंजन है । उड़द दाल और चावल को मिलाकर इसे पारंपरिक तरीके से बनाया जाता है। इसमें चावल और हरी मूंग दाल के संतुलित मात्रा का प्रयोग किया गया है, जो बहुत ही देखने सुंदर और स्वाद में भी बहुत पसंद आती है।#wh#aug#mc#week4रंग बिरंगा अगस्तColour#white

#emojiराजमा चावल वैसे तो सभी के फेवरेट होते है ,मगर बच्चों के कुछ ज्यादा ही होते है।और अगर उन्हें सर्व भी बच्चों के मन मुताबिक किया जाए तो फिर सोने पे सुहागा हो जाए ।मैने इनको एक भालू (बीयर)का आकार दिया है जो मेरे बच्चों को बहुत ही ज्यादा पसंद आया है,आशा करती हूं आपको सभी को भी जरूर पसंद आयेगा

राजमा चावल सबको पसंद है राजमा मे कैल्शियम प्रोटीन आयरन होता है जो बच्चो को फायदा करता है #sh #com

#JAN #W1 #win #week6गुड़ के चावल या गुड़ चावल सर्दियों के महीनों के दौरान बनाया जाने वाला एक स्वादिष्ट मीठा चावल है। गुड़ ठंड के मौसम में गर्मी प्रदान करने और अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। मैंने इस रेस्पी कोप्रेशर कुकर में बनाना हैं। इलायची और सूखे मेवों का प्रयोग इसे स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। इन चावलों को ग्रेवी वाली सब्जी के साथ या अकेले ही खाया जाता है. ये बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं।

#GA4 #week21 राजमा चावल के साथ काफी पसंद किया जाता है। इसे बनाना बहुत आसान है। और यह बहुत स्वादिष्ट लगता है।

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#Safedकढ़ी और चावल का मेल को बहुत ही अच्छा लगता है खाने मे

#auguststar#time राजमा चावल एक बहुत ही लोकप्रिय पंजाबी खाना है जिसमें राजमा की सब्जी को उबले हुए चावल के साथ परोसा जाता है इसे घर पर बनाना बहुत ही आसान है राजमा जो कि प्रोटीन से भरपूर है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट है।

#np2राजमा मसाला पंजाब की एक लोकप्रिय डिश है जो स्वादिष्ट होने के साथ ही पौष्टिक भी है।यह प्रोटीन का एक अच्छा स्त्रोत है।इसे बनाना बहुत ही आसान है।आमतौर पर राजमा मसाला ,चावल के साथ परोसा जाता है मगर आज मैंने इसे चावल के आटे की रोटी के साथ बनाया है।राजमा चावल की कॉम्बिनेशन आपने जरुर बनाई और खाई होगी लेकिन एक बार इसे चावल के आटे की रोटी के साथ भी बनाकर देखिये।आपको जरुर पसंद आएगी।

#GA4#Week21#kidney beensPost 1राजमा मे हाई प्रोटीन पाया जाता हैं ।यूं तो राजमा सभी की पसंदीदा व्यंजन होता है लेकिन यह पंजाब प्रांत का मुख्य भोजन हैं जो मसालों और गाढी ग्रेवी के साथ पकाया जाता हैं और रोटी और सादे चावल के साथ परोसा जाता है ।इसका तासीर गर्म होता है ।यह स्वादिष्ट और पौष्टिकता से भरपूर होता है ।

#rg1गुड़ के मीठे चावल सर्दियों में खाने में बहुत ही टेस्टी और गरम होते हैं इन्हें अधिकतर सर्दियों में ही बनाया जाता है

#auguststar #30 आज मैंने झटपट बनने वाले दाल चावल बनाए हैं जो बच्चों के साथ-साथ बड़ों को भी बहुत पसंद आते हैं और यह जल्दी भी बन जाते हैं खाने में भी टेस्टी लगते है