#WhAugआज मैंने बनाई है स्वादिष्ट उड़द की दाल की तहरी

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उपमा भारत की सबसे बढ़िया और हेल्थी नाश्ता में से एक है। यह बहुत ही आसानी और कम समय में बन जाती है। यह बच्चो को बहुत पसंद आती है।#aug#wh#mcरंग बिरंगा अगस्त (rang biranga august)#week4Colour#white

हरा वेज पुलाव देखने में अत्यन्त सुन्दर और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट बनता है।#gr#augRang biranga august ( रंग बिरंगा अगस्त)#mc#week2Colour#green

#मार्च#holiचावल उड़द दाल से बना उत्तपम

नाश्ते में तो आप सब ने ओट्स खाया ही होगा। पर मैंने ओट्स सेवई को मिलाकर यह खीर बनाई है जो बहुत ही स्वादिष्ट और देखने में भी बहुत बढ़िया लगती हैं। साथ ही यह पौष्टिक भी होती हैं।#aug#mc#wh#week4Colour#whiteरंग बिरंगा अगस्त

ये एक साउथ इंडियन डिस है बट इसे सारे जगह बहुत पसंद किए जाते इसमें कोई तेल मसाले नही होते ये स्टीम किए जाते हैं वइसे तो रवा के भी इडली बनते हैं पर चावल और उड़द दाल वाली इडली ज्यादा अच्छा लगता है #sf

#Priya इडली दक्षिण भारत का लोकप्रिय व्यंजन है जो भारत में हर जगह बनाये जाने वाला स्वास्थ्य वर्धक नाश्ता है| यह उड़द की दाल और चावल के घोल को खमीर आने (फरमेन्ट) के बाद भाप मै पका कर बनायीं जाती है, जो प्रोटीन से भरपूर होती है |

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#safedउड़द दाल खाने से बहुत से फ़ायदे भी है यह नकसीर में फायदा करती है उड़द दाल सिरदर्द में फ़ायदा करती हैं और रूसी से छुटकारा दिलाती हैं उबले चावल बहुत ही फायदेमंद होते है यह आसानी से पच जाते है

#ST2ये उत्तर प्रदेश की शादियों मै बनाई जाती है ।शादियों मै शादी से पहले घर मै बहुत सारे रीति रिवाज मनाए जाते है उसमें तरह तरह के पकवान बनते है, उड़द दाल की चंदिया उनमें से एक है । इसका पानी बहुत ही स्वादिष्ट होता है ।उड़द दाल की चंदिया उड़द दाल को भिगोकर , पीसकर बनाई जाती है इसमें बहुत ज़्यादा मसालों का इस्तेमाल नहीं होता है।इसको बनाने के लिए धुली हुई उड़द दाल का उपयोग किया जाता है , लेकिन मैने इसमें छिलकेवाली डाल को भी मिलाया है।इसका पानी पाचन के लिए बहुत अच्छा होता है।

#ebook2020 #state3इडली, एक दक्षिण भारतीय व्यंजन है।यह चावल और उड़द की धुली दाल भिगो कर पीसे हुए, खमीर उठा कर बने हुए घोल से भाप में तैयार की जाती है। खमीर उठने के कारण बड़े स्टार्च अणु छोटे अणुओं में टूट जाते हैं, व पाचन क्रिया को सरल बनाते हैं।

#rasoi #dalइडली (चावल और उड़द दाल से बना ये सुपाच्य होता है)

#ebook2020#state3#SouthStateसूजी से तुरन्त इडली भले ही बन जाय लेकिन जो स्वाद दाल चावल से बनी इडली में है वह रवा इडली में नहीं। ये इतनी सॉफ्ट होतीं है कि इन्हें छोटा बच्चा भी खा सकता हैं।

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#GA4 #week8 दाल चावल की इडली दक्षिण भारत का मशहूर व्यंजन है। लेकिन यह पूरे भारत में खाई जाती है। इडली को आप नाश्ते या खाने में कभी भी खा सकते हैं।

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हम बनाएंगे हरे उड़द की दाल यह खाने बहुत ही स्वादिष्ट होती है

#SAFEDआज मैंने सुबह के नाश्ते में चावल-दाल की इडली बनाई हैं।जो खाने में बिल्कुल हेल्दी व स्वादिष्ट हैं।

तुरई बहुत ही अच्छी और पौष्टिक आहार होता है। इसमें कार्बहाइड्रेट, प्रोटीन और फाइबर प्रचुर मात्रा में होते हैं।#aug#gr#week2#mcरंग बिरंगा अगस्त (rang biranga august)Colour#green

उड़द दाल की खिचड़ी बहुत ही सिम्पल सी खिचड़ी है लेकिन यह एक पारंपरिक डिश है जो ख़ास तौर पर उत्तर प्रदेश में मंक्रर सक्रांति के अवसर पर बनाई जाती हैं सभी के तरीके अलग अलग होते ।उड़द की दाल कि खिचड़ी बहुत ही हेल्थ होती है।

#sh#com#week4अजमेर में उड़द दाल खिचड़ी बनाऊंगी यह सभी को बहुत पसंद आती है

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#2022#week1मैंने बनाई है टेस्टी टेस्टी काली उड़द की दाल की खिचड़ी

#GA4#week22#छिलके वाली मूंग दाल और चावल का चीला ये चीला बहुत ही स्वादिष्ट और ताकत देने वाला होता है

#ebook2020 #state3इडली साउथ इंडियन का बहुत ही प्रसिद्ध डीश है।

#stfनमस्कार, इडली दक्षिण भारत का एक बहुत ही लोकप्रिय व्यंजन है। यह चावल और उड़द की दाल से बनाया जाता है। खाने में यह बहुत स्वादिष्ट होता है और साथ ही हल्का भी। वैसे तो चावल की इडली बनाना बहुत आसान है, पर यदि इसका माप सही ना हो तो इडली सॉफ्ट नहीं बनती हार्ड हो जाती है। आज मैं आप लोगों के लिए चावल की इडली की रेसिपी सही मेजरमेंट के साथ लाई हूं। उम्मीद है आप लोगों को पसंद आएगी

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#JAN #w3इडली न केवल साउथ की प्रसिद्ध डिश है बल्कि पूरे देश में बनाई व खाई जाती है।यह कई प्रकार से बनाई जाती है।सूजी की इडली,राईस की इडली ,साबुदाना इडली.यह स्टीम करके बनाई जाती है इसलिए हैल्दी होती है।

#20222#w1#kaliurad खिचड़ी के हैं चार यार चटनी ,पापड़, दही , अचार ये कहावत मैंने अपने दादा जी से सुनी थी । उड़द की दाल की खिचड़ी गंगा स्नान पर मुख्य रूप से बनाई जाती है । ये खाने में जितनी स्वादिष्ट लगती है उतनी ही पौष्टिक भी होती है ।