मेतकुट (metkut recipe in Hindi)

Renu Chandratre
Renu Chandratre @Cook18272220
Indore (MP)

#st4 मेतकुट , दालों , धान और मसालों से मिश्रित एक बहुत ही पौष्टिक स्वास्थ्यवर्धक जादुई पाउडर है। बचपन से ही मेरा मनपसंद भी है। इसे आप कंफर्ट फूड भी कह सकते हैं। अगर आपका खाना बनाने का मन ना हो साथ ही साथ आप मजेदार भी खाना चाहते हो तो यह आपका मददगार साबित होगा। अगर आपके घर अचानक रात में मेहमान आ जाए तब भी आप इसे चावल या रोटी के साथ परोसें,मेहमान भी खुश हो जायेंगे। नरम मुलायम ताजे गर्मागर्म चावल पर घी और मेतकूट डालकर अच्छे से मिक्स करें और इसका मजा लें। इसे घी में मिक्स करके रोटी के साथ भी खाया जाता है। महाराष्ट्र में मेतकुट हर घर में बनाया जाता है , सबकी रेसिपी में थोड़ा थोड़ा अंतर हो सकता है। इसे आप ज्यादा मात्रा में बनाकर साल भर स्टोर करके रख सकते हैं। आजकल बाजार या मॉल्स में भी ये उपलब्ध है, पर घर के बने मेतकुट की खुशबू और स्वाद निराला होता है। आज मैं आपके साथ मेरी नानीजी को रेसिपी शेयर कर रही हूं, आशा है आपको पसंद आएगी।

मेतकुट (metkut recipe in Hindi)

#st4 मेतकुट , दालों , धान और मसालों से मिश्रित एक बहुत ही पौष्टिक स्वास्थ्यवर्धक जादुई पाउडर है। बचपन से ही मेरा मनपसंद भी है। इसे आप कंफर्ट फूड भी कह सकते हैं। अगर आपका खाना बनाने का मन ना हो साथ ही साथ आप मजेदार भी खाना चाहते हो तो यह आपका मददगार साबित होगा। अगर आपके घर अचानक रात में मेहमान आ जाए तब भी आप इसे चावल या रोटी के साथ परोसें,मेहमान भी खुश हो जायेंगे। नरम मुलायम ताजे गर्मागर्म चावल पर घी और मेतकूट डालकर अच्छे से मिक्स करें और इसका मजा लें। इसे घी में मिक्स करके रोटी के साथ भी खाया जाता है। महाराष्ट्र में मेतकुट हर घर में बनाया जाता है , सबकी रेसिपी में थोड़ा थोड़ा अंतर हो सकता है। इसे आप ज्यादा मात्रा में बनाकर साल भर स्टोर करके रख सकते हैं। आजकल बाजार या मॉल्स में भी ये उपलब्ध है, पर घर के बने मेतकुट की खुशबू और स्वाद निराला होता है। आज मैं आपके साथ मेरी नानीजी को रेसिपी शेयर कर रही हूं, आशा है आपको पसंद आएगी।

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सामग्री

10 मिनट
4 सर्विंग
  1. 2 कपचना दाल
  2. 1/2 कपचावल
  3. 1/2 कपगेहूं
  4. 1/2 कपउड़द दाल बिना छिलके वाली
  5. 2 चम्मचजीरा
  6. 2 चम्मचधनिया के बीज
  7. 1 चम्मचकाली मिर्च
  8. 1 चम्मचमेथी दाना
  9. 1 चम्मचहींग पाउडर
  10. 1 चम्मचसोंठ पाउडर
  11. 3/4 कपराई (सरसों के बीज)
  12. 2-3लाल सूखी मिर्च
  13. 2-3सूखी हल्दी की गांठे

कुकिंग निर्देश

10 मिनट
  1. 1

    दालों और चावल को हल्के गीले कपड़े से पोंछ लें। अब, एक कढ़ाई में धीमी आंच पर चना दाल, चावल और उड़द को अलग अलग सुनहरा और खुशबू आने तक सेंक लें ।

  2. 2

    ठीक इसी तरह गेहूं और खड़े मसालों को भी धीमी आंच पर सेंक लें।

  3. 3

    सूखी हल्दी और लाल मिर्च को भी सेंक लें। सारी सामग्री पूरी तरह ठंडी होने दे और मिक्सी जार में निकाल लें

  4. 4

    अब इसे महीन पीस लें और इसमें सोंठ का पाउडर मिला दें। मेतकुट तैयार है।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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Renu Chandratre
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