Barritas proteicas de limón

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ByBianca @ByBianca
Buenos Aires, Argentina

Para llevarlas a cualquier lado! Cada barrita tiene aproximadamente 7 gramos de proteína!! Lo que es bastante ya que no lleva ninguno de esos polvos proteicos😑.

Barritas proteicas de limón

Para llevarlas a cualquier lado! Cada barrita tiene aproximadamente 7 gramos de proteína!! Lo que es bastante ya que no lleva ninguno de esos polvos proteicos😑.

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Ingredientes

25 minutos
4 barritas
  1. 1/2 tazaavena
  2. 1/4 tazaharina de avena
  3. 4 cdassoperas chía
  4. 1 cditaralladura de limón
  5. 1 cditapolvo de hornear
  6. 2claras de huevo
  7. Jugo de un limón grande (6-7 cdas)
  8. 1 cdasopera miel
  9. 1 cditastevia líquida
  10. 1 cditaesencia de limón

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Mezclar la harina de avena, avena, chía, polvo de hornear y ralladura de limón. Por otro lado mezclar la miel, esencia, jugo, stevia y claras de huevo. Ir integrando de a poco la mezcla seca con la líquida.

  2. 2

    Verter la mezcla en un molde previamente engrasado o con papel manteca y llevar a horno precalentado, a fuego medio por 15 minutos. Pasado el tiempo, dejar enfriar, despegar el papel manteca cuidadosamente y cortar las barritas.

  3. 3

    Listo!! Las podes envolver en papel film y ya están listas para llevar a cualquier lado🍋.

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Buenos Aires, Argentina
Cocinar.. mi pasatiempo favorito! Y si es saludable, mejor💚 Cocinera principiante🙃
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