
Λουκάνικα 🐮μοσχαρίσια ή 🐷 χοιρινά, light, κοκκινιστά με πατάτες και σπανάκι

Όπως θα δείτε στις συνταγές μου, έχω δημιουργήσει μια light έκδοχή με λουκάνικα γαλοπούλας ή κοτόπουλου και φυσικά δεν υπήρχε περίπτωση να μην την δημιουργήσω και στην "κανονική" της (σχετικά) μορφή, αφού δεν αγαπούν όλοι το κοτόπουλο ή την γαλοπούλα... (ακόμη και εγώ, λατρεύω το μπούτι κοτόπουλου, αλλά δεν θέλω να βλέπω στήθος κοτόπουλου ή γαλοπούλας...), από την άλλη μου αρέσει το χωριάτικο λουκάνικο με πράσο και πορτοκάλι, όπως και τα λουκανικάκια κοκτέιλ και Φρανκφούρτης και ήθελα να την φτιάξω και με αυτά....
Απολαύστε την...
☆ (Δε βάζω στη συνταγή λάδι, γιατί υπάρχει το λίπος που περιέχουν τα λουκάνικα, εάν όμως θέλετε και επιπλέον λάδι, προσθέστε έως 4 κοφτές κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο κατά την παρασκευή της σάλτσας ντομάτας.)
Λουκάνικα 🐮μοσχαρίσια ή 🐷 χοιρινά, light, κοκκινιστά με πατάτες και σπανάκι
Όπως θα δείτε στις συνταγές μου, έχω δημιουργήσει μια light έκδοχή με λουκάνικα γαλοπούλας ή κοτόπουλου και φυσικά δεν υπήρχε περίπτωση να μην την δημιουργήσω και στην "κανονική" της (σχετικά) μορφή, αφού δεν αγαπούν όλοι το κοτόπουλο ή την γαλοπούλα... (ακόμη και εγώ, λατρεύω το μπούτι κοτόπουλου, αλλά δεν θέλω να βλέπω στήθος κοτόπουλου ή γαλοπούλας...), από την άλλη μου αρέσει το χωριάτικο λουκάνικο με πράσο και πορτοκάλι, όπως και τα λουκανικάκια κοκτέιλ και Φρανκφούρτης και ήθελα να την φτιάξω και με αυτά....
Απολαύστε την...
☆ (Δε βάζω στη συνταγή λάδι, γιατί υπάρχει το λίπος που περιέχουν τα λουκάνικα, εάν όμως θέλετε και επιπλέον λάδι, προσθέστε έως 4 κοφτές κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο κατά την παρασκευή της σάλτσας ντομάτας.)
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μικρό αντικολλητικό σκεύος βάζετε λίγο νεράκι και προσθέτετε τα ντοματάκια, τα αφήνετε να βράσουν μέχρι να γίνουν μια πηχτή σάλτσα ντομάτας. Την αποσύρετε από την φωτιά.
- 2
Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 200 βαθμούς.
- 3
Κόβετε τις πατάτες σε κομμάτια, (ή τις αφήνετε ολόκληρες, εάν είναι μικρές).
- 4
Σε ένα αντικολλητικό ή πυρίμαχο ταψί, βάζετε τις πατάτες, το λουκάνικο, τις πιπεριές και το σπανάκι και περιχύνετε με τη σάλτσα ντομάτας και 100 ml νερό.
- 5
Αλατοπιπερώνετε.
- 6
Βάζετε το φαγητό στο φούρνο και το ψήνετε για 30-40 λεπτά.
- 7
Μοιράζετε το φαγητό σε 4 πιάτα, σε ίσες ποσότητες και σερβίρετε.
- 8
Καλή σας όρεξη.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Ρεβίθια κοκκινιστά Ρεβίθια κοκκινιστά
Τα κοκκινιστά φαγητά είναι η αδυναμία μου. Βάζω σάλτσα παντού οπότε δεν μπορούσα να μην βάλω και στα ρεβίθια. Έγιναν απολαυστικά νόστιμα. #μένουμε σπίτι . Argiro Glyka -
Γιουβαρλάκια κοκκινιστά με καρότα Γιουβαρλάκια κοκκινιστά με καρότα
Μια πολύ ωραία συνταγή ,κυρίως καλοκαιρινή με φρέσκια ντομάτα.Η συνταγή είναι της Ντίνας Νικολάου με μικροαλλαγές που έκανα. http://dinanikolaou.gr/?p=821Τα δικά μου γιουβαρλάκια δεν τα αλεύρωσα, δεν τα αυγόκοψα όπως λέει η συνταγή, λόγω διατροφής και έβαλα ένα είδος κιμά, μοσχαρίσιο. Επίσης πρόσθεσα στη σάλτσα τα κοτσανάκια του μαϊντανού! Με ποιο τρόπο θα τα φτιάξετε η επιλογή είναι δική σας !Είναι πεντανόστιμα ! vasiliki ver -
Κοτόπουλο στην κατσαρόλα κοκκινιστό με πατατούλες Κοτόπουλο στην κατσαρόλα κοκκινιστό με πατατούλες
Εύκολο φαγητάκι με κοτόπουλο. Μπορείτε να βάλετε ολόκληρα τμήματα του κοτόπουλου (φτερούγες, μπούτια κλπ) αλλά γίνεται το ίδιο ωραίο -και πιο γρήγορα- και με φιλέτο κοτόπουλο, είτε στήθος είτε και φιλεταρισμένο μπούτι. chpapoul -
Καλαμαράκια κοκκινιστά με πατάτες γιαχνί Καλαμαράκια κοκκινιστά με πατάτες γιαχνί
Καλαμαράκια με πατάτες κοκκινιστά με φρέσκια τομάτα και εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Συνοδεύονται με στραγγιστό ρύζι. Απλή και νόστιμη σαρακοστιανή συνταγή.Λίγα μυστικά ακόμαΗ διαφορά από τις άλλες είναι ότι σε αυτή την συνταγή προσθέτουμε και γιαχνίζουμε τις πατάτες με τα καλαμαράκια μαζί από την αρχή. Επίσης, χρησιμοποιούμε φρέσκο τοματοπολτό.Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε ξύλινες κουτάλες.Για να μην καούν τα κρεμμύδια όταν τα ρίχνουμε στο καυτό λάδι τραβάμε για λίγο (30'') την κατσαρόλα από την φωτιά και συνεχίζουμε να ανακατεύουμε. Στην συνέχεια αφού μειώσουμε την φωτιά στα δύο τρίτα επανατοποθετούμε την κατσαρόλα στο μάτι της κουζίνας.Το κρέας το σοτάρουμε μέχρι να ροδοκοκκινίσει ελαφρώς απ' όλες τις πλευρές.https://www.youtube.com/watch?v=8BB8Q5LlewA mellofarm -
-
Πιλάφι με κοκκινιστά λουκανικάκια!! Πιλάφι με κοκκινιστά λουκανικάκια!!
Γρήγορο φαγητό για να μην μένουμε στην κουζίνα για ώρες... 🧁Aneta🧁 -
Μπακαλιάρος στο φούρνο κοκκινιστός με πατάτες και λαχανικά 🐟🍅 Μπακαλιάρος στο φούρνο κοκκινιστός με πατάτες και λαχανικά 🐟🍅
Από τη 25η Μαρτίου είχα τη συνταγή αυτού του "εναλλακτικού" παραδοσιακού πιάτου και είχα κολλήσει με τον τίτλο!!!!Μια σκεφτόμουν #μπακαλιάροςστιφάδο, αλλά δεν έχει και πολλά κρεμμύδια... μια #μπακαλιάροςφρικασέ, αλλά έχει και ντομάτα....μια #μπακαλιάροςπλακί αλλά έχει και μαρούλι και πιπεριές...#Μπακαλιάροςστοφούρνο #μπακαλιάροςκοκκινιστός με πατάτες και λαχανικά!!!!Μια πεντανόστιμη παραλλαγή που έκανε ο Γιώργος, για να γιορτάσουμε τα 200 χρόνια από την Επανάσταση του '21🇬🇷🇬🇷🇬🇷!!! Χρόνια πολλά σε όλους τους Έλληνες!!!!💕💕💕Τα κατάφερε περίφημα, γιατί εγώ που δεν είμαι μεγάλη οπαδός του παραδοσιακού 🐟 μπακαλιάρου μπορώ να πω ότι το ευχαριστήθηκα πολύ!!! Η σάλτσα είχε μελώσει από τα κρεμμύδια και δεν ήταν έντονο το αλάτι του ψαριού και τα μαρούλια έδιναν αυτή την ωραία αίσθηση που υπάρχει στο φρικασέ!!!Όποιος βέβαια είναι οπαδός του μπακαλιάρου τρελάθηκε🙌🙌🙌!!! Εξακριβωμένο από τον Γιώργο και τον πατέρα μου!!!#δοκιμάζω sofia's -
Ρεβύθια με μπάμιες κοκκινιστά Ρεβύθια με μπάμιες κοκκινιστά
Η συνταγή είναι του Γ. Γκελντή! Μια συνταγή πεντανόστιμη για να φτιάξουμε τα ρεβύθια μας! Δοκιμάστε την θα σας αρέσει!Λίγα μυστικά ακόμαΑλλάζουν γεύση τα ρεβύθια μας και τρώγονται ακόμη και από όσους δεν τους αρέσουν. Τα φτιάχνω τακτικά και σε παραλλαγή, ρεβύθια με κριθαράκι μέτριο! vasiliki ver -
Γιουβαρλάκια κοκκινιστά Γιουβαρλάκια κοκκινιστά
Αυτό το φαγητό έχει μια ιστορία που πάντα θα είναι χαραγμένη βαθειά στη μνήμη μου…Σαν γέννησα το γιο μου, τις πρώτες – πρώτες μέρες, είχε έρθει η Πολίτισσα κουνιάδα μου στο σπίτι για να με βοηθήσει με το μωρό (εκείνη είχε ήδη 2 παιδιά…). Λεχώνα εγώ, ξέρετε πώς είναι στην αρχή : Θυμάστε εκείνο το…κάθε τρεις ώρες ή τις ώρες που το αγγελούδι κοιμάται να τα προλάβετε όλα, κ.λπ., κ.λπ.. Οπότε χρειαζόμουν καλό φαγητό (και για να κατεβάζω γάλα σαν την Κλάρα…) και ξεκούραση. Μια μέρα, λοιπόν, μου είπε ότι θα φτιάξει γιουβαρλάκια…κοκκινιστά. Καλά, δεν μπορώ να σας περιγράψω πόσες σκέψεις πέρασαν, αστραπιαία, απ΄ το μυαλό μου : «σιγά που εγώ θα φάω αυτό το πράμα» ή «μμμ, τι μας λες ! Εμείς στα μέρη μου, μόνο αυγοκομμένα τα τρώμε τα γιουβαρλάκια !!». Και, ξέρετε, η καταγωγή μου - τα μέρη μου, που παραπάνω λέω - απ΄ τη μια μεριά…είναι απ΄ το μέρος εκείνο που σαν σε ρωτάνε…δεν λες ποιο είναι !! Και δεν είναι η Καλαμάτα, αυτό το μέρος...είναι το άλλο. Σε κάθε περίπτωση, όχι μόνο τα νοστιμεύτηκα, όχι μόνο τα έφαγα, όχι μόνο χόρτασα, αλλά τα φτιάχνω κι εγώ έκτοτε. Και από τότε μέχρι σήμερα μετράνε 20 χρόνια και…Μια συνταγή με βαθιές ρίζες σε Πόλη και Μικρά Ασία… KΡΙΣΤΑ -
Γιουβαρλάκια αυγολέμονο- γιουβαρλάκια κοκκινιστά Γιουβαρλάκια αυγολέμονο- γιουβαρλάκια κοκκινιστά
Σε μερικές οικογένειες υπάρχουν διαφορετικά γούστα σε ένα φαγητό...όπως συμβαίνει και στην δική μου😁για να μην χαλάσω το χατίρι τους ...κάνω τα γιουβαρλάκια για τους μισούς αυγολέμονο και για τους άλλους μισούς κοκκινιστά...εδώ αφήνω την συνταγή μου ..δεν είναι κάτι το φοβερό αλλά μέχρι να τους βρω ακριβώς το γούστο τους έκανα πολλές παραλλαγές και έτσι καταλήξαμε εδώ...δεν έχει μέσα καθόλου {πράσινα}.. άνηθο μαϊντανό δηλαδή...γιατί είναι ιδιοτροποι...ούτε καν αλεσμένο...δείτε και αν σας αρέσει φτιάξτε την ...πάντως η νοστιμιά τους είναι ίδια..σαν αυτή....της μαμάς!!!!! Evangelia Kotsi -
Χταπόδι κοκκινιστό Χταπόδι κοκκινιστό
Νομίζω ότι το κοκκινιστό χταποδάκι είναι από τους καλύτερους θαλασσινούς μεζέδες!!! Ταιριάζει τέλεια σε ένα τραπέζι νηστίσιμο ή όχι! Την συνταγή αυτή μου την έχει δωσει ψαράς και την κάνω πολλά χρονια. Γινεται πεντανόστιμο και η σαλτσούλα του ειναι ότι πρέπει για βουτιές με φρέσκο ψωμακι!! #ΒάλεΈναΧεράκι #νηστίσιμο Λεμονιά Πούλου -
Κοκκινιστό με πουρέ Κοκκινιστό με πουρέ
Το φαγητό της Κυριακής. Αν περισσέψει σάλτσα την επόμενη μέρα μπορείτε να την αραιώσετε με νερό και να φτιάξετε κριθαράκι.Αν περισσέψει πουρές, μπορείτε την επόμενη μέρα να τον σερβίρετε με αυγά τηγανητά.Η να του προσθέσετε αυγό και τυρί και να πλάσετε πατατοκεφτέδες. ΑΝΤΑ
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (5)