Nui nấu ức gà & rau củ

Món lành mạnh lại về đến bếp em sau bao ngày sa đoạ.Món salad này cân bằng dinh dưỡng cho các bạn đang theo đuổi lối ẩm thực nhẹ nhàng ít chế biến, hoàn toàn không dùng chất béo nên rất tốt cho hệ tuần hoàn.Ngoài ra mình dùng loại nui không chứa gluten nên bạn nào rối loạn hấp thu gluten cũng ok luôn nha.Dùng nóng ấm hay nguội đều ngon, có thể làm bento hoặc làm món picnic.

Hôm qua hỏi 2 con: con thích ăn gì? Bình thường đều thích ăn gà rán và trứng. Nay đứa thì thích ăn gà rán,đứa thì trứng,mẹ thì lại thích cầu kì. Như vậy mới có cái món này,vừa hợp sở thích 2 con vừa hợp với mẹ. 2 con ăn ngon là mẹ vui lắm rồi <3.#monconyeu

Xương gà nấu nước canh nước dùng hơi bị ngon luôn nha, kết hợp rau củ nữa thì sợ gì không đủ chất.

Nay nấu súp gà cho bé thưởng thức

Món này tình cờ xem tiktok thấy bên Trung nấu nhiều nên mình làm thử. Canh này khá dễ ăn đặc biệt là vào mùa nóng vì có vị chua nhẹ và thơm của nấm. Ăn nóng hay ăn nguội đều khá vào. Ngoài nấu theo cách này còn có thể thả thêm 1 chút rong biển hoặc đập trứng và thêm bột đao vào để cách thành kiểu sệt sệt nếu muốn ăn kiểu súp các bạn cũng có thể thử. Vào ngày nóng không muốn đứng bếp lâu thì mình thấy món canh này là lựa chọn cũng không tệ cho bữa cơm của gia đình 😎

#buasangviet, buổi sáng mình thường nấu soup cho 2 bé nhà mình ăn sáng hoặc ăn tối

Súp nui gà là một món ăn nhẹ nhàng mà vẫn đậm đà hương vị , khiến người ăn có cảm giác ngon miệng và tuyệt đối không hề ngán . cách nấu kết hợp với các loại rau củ nên cực kỳ bổ dưỡng , có nhiều vitamin , chất xơ và năng lượng , thưởng thức cùng cả nhà thì tuyệt vời vô cùng .

Lại là em súp gà thần thánh, hôm nay tôi thêm măng tây vì mới mua được 1 bó non ngon quá, măng tây kết hợp với súp gà, súp cua hay tôm gì cũng rất hợp 👍🏻

Trong tgian nấu cơm là mình tranh thủ hầm xương ,nấu nước dùng chiều chỉ việc luộc nui là con có bữa ăn xế nhanh gọn lẹ 😋

Mình đang thử chế độ eatclean kết hợp với if 16:8 để giảm cân, nên các món mình làm hầu như không có hoặc rất ít gia vị. Đây là 1 món hầu như rất ít gia vị dành cho bạn nào cũng đang tập tành eatclean giống mình nhé!

Chỉ cần một ít thịt băm đã có thể nấu thành một loại sốt ăn cùng mì, nui hoặc hủ tiếu khô 😋

Món canh rất dễ làm, không mất nhiều thời gian lại ngon và đầy đủ dinh dưỡng. Món này có thể ăn với cơm, bún hoặc có thể dùng như món lẩu ăn kèm rau cải thảo, cải xanh...Món canh này mình nấu cho một người em, khi cô ấy đang mệt. Người mệt thường sẽ không thích dầu mỡ, thích món ăn thanh nhẹ.#5hthu5

#bepvang#doivimoituanNay đổi khẩu vị cho em gái nuôi 10 tháng tuổi nè, nui gà rau củ hầm

Hy vọng với hướng dẫn cách nấu nui chay thơm ngon ngọt nước thanh mát nhất trên đây các bạn sẽ bỏ túi thêm cho mình bí quyết làm cho các món chay thơm ngon đúng vị hơn. Hãy nhanh chóng chiêu đãi cả nhà món ăn chay thanh mát này vào những ngày cuối tuần nhé!

Trời đã chuyển sang thu, khí hậu mát mẻ hơn nhiều, nấu nồi gà tiềm với nấm để sì sụp là ấm ngay. Có thể ăn như một món lẩu, hoặc làm món canh nóng đem đi làm nè!#hopcomvuive

Tên sao món vậy, dùng bất cứ loại rau củ quả nào cũng được cùng ức gà luộc xé nhỏ, chan một loại sốt yêu thích là xong bữa ăn nhẹ hoặc diet.Có thể dùng kèm vài lát bánh mì nướng phô mai để bữa ăn đầy đủ hơn.Làm nhanh tới quên chụp hình các bước luôn mà nói chung cũng không có gì phức tạp khi thực hiện cả, mình lưu món lại đây như một gợi ý.

Nếu nhà bạn không có lò nướng, có 1 cách đơn giản hơn để nấu bằng chảo và bếp ga nèee!!Granola là hỗn hợp các loại hạt có thể dùng như ngũ cốc, để ăn sáng, ăn chung với sữa chua. Thậm chí có thể làm bánh.

Công thức khá dễ nấu, và tiện lợi. Bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu nước dùng từ buổi sáng rồi chiều về chỉ việc vớt củ ra, rồi cho nguyên liệu vào nêm nếm vừa ăn là được. Nước dùng còn có thể ăn kèm nhiều loại như bún, phở, nui... chỉ cần thay loại rau ăn kèm là được.

Món này mình lấy ý tưởng từ món gốc của Nhật là mỳ Ramen nấu tương Doubanjiang, là 1 món mặn. Đặc trưng món Nhật thường là thanh, không quá đậm gia vị nhưng món này có dùng tương Doubanjiang, một loại tương đậu cay nên ăn khá lạ. Tương Doubanjiang các bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở siêu thị hoặc mua online. Mình dùng tương của Lee Kum Kee, tương này có thể ăn kèm với các loại mỳ và là gia vị chính của món đậu phụ Tứ Xuyên đấy.#bepvang

#bepchay#Daisucookpad2022#bepvangLàm gì để xử lý các loại nấm còn thừa lại sau khi ăn lẩu?Sau bữa lẩu, thừa ra mỗi loại nấm 1 chút 1 chút, mách cho các bạn món ăn này dễ làm, ăn với cơm hoặc xôi, cháo đều rất ngon. Món này cũng có thể trữ lạnh ăn trong vòng 2-4 ngày.

Chân gà dùng nấu nước lèo rất ngọt. Hôm nay chỉ nấu nổi soup mix rau củ có thể ăn với nui hay cơm đều ngon. #bepvang

Bữa trưa văn phòng đủ chất với món salad nui ức gà trộn với sốt sữa chua. Vừa nhang lại dễ tiêu hóa, không lo béo bụng 👍😀🥗#bepvang

Soup gà nấm hương rau củ

Nếu các bạn không tìm mua được loại nui to (jumpo shells) thì các bạn có thể thay thế bằng bất cứ loại nui nào cũng được. Thay vì nhồi thịt vào nui như mình, thì các bạn chỉ cần cho thẳng hết phần sốt lên trên nui là xong.

Bé nhà e chẳng chịu ăn cua đơn giả như luộc hay hấp. Miễn đưa tới đầu lưỡi thì thè ra không thì phun phèo phèo, cho tự bóc ăn thì liếm liếm cái bún bỏ...tự chế ra món này ai nhè bé ăn được chút ít cua😃

🌷🦋 công thức này đã được hạn chế nguyên liệu nhất có thể để hạn chế calo hấp thụ vào cơ thể mà vẫn no ^^ vì mình thấy mọi người chọn sai nguyên liệu có lượng đường và tinh bột khá cao nên dẫn đến món ăn của mọi người có lượng calo khá lớn! việc này cũng không tốt cho cơ thể của bạn chút nào ^^ KHÔNG PHẢI RAU CỦ NÀO CŨNG NÊN ĂN! đặc biệt là những loại củ như khoai tây chứa lượng tinh bột lớn khiến công sức ăn kiêng của bạn đổ sông đổ biển!✨🌿🍒 Lưu ý: đối với gia vị thì nên cho càng ít càng tốt và tốt nhất là sử dụng những loại gia vị như nghệ, quế, ớt, thì là, lá hương thảo, gừng, tiêu, hành, ngò rí, rau răm,… còn với muối cũng chỉ nên ăn dưới 5g muối 1 ngày thôi! [việc này giúp sức khoẻ của bạn tốt hơn cũng như rất tốt trong việc giảm calo để giảm cân!]

Nước dùng này có thể ăn cùng nui, bánh canh, hủ tiếu, bún, mì tôm, mì trứng. Rất tiện và ngon !

Nấu dễ, nhanh, thích hợp để ăn sáng lắm nè. Nguyên liệu tuỳ thích, mọi người thích ăn món nào, bao nhiêu thì cứ cho vào bấy nhiêu thôi nhe

Nui xào rau củ, dành cho người thích ăn rau củ thì nêm bằng hạt nêm hoặc dầu hào, nếu cho người ăn chay thì gia giảm bằng muối nhé!

Nay con đề nghị được ăn nui hoặc bánh canh. Thế là mẹ nấu thôi!