Salad ức gà eatclean

Name: Salad ức gà eatclean
Yield: 1 phần ăn
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 100 g ức gà; 20 g cà rốt; 50 g bắp mỹ ngọt; 1 trái cam vàng; 20 g xà lách

Huỳnh Linh @hyn_lin

sài gòn

Mình đang thử chế độ eatclean kết hợp với if 16:8 để giảm cân, nên các món mình làm hầu như không có hoặc rất ít gia vị. Đây là 1 món hầu như rất ít gia vị dành cho bạn nào cũng đang tập tành eatclean giống mình nhé!

Xem thêm

Salad ức gà eatclean

Đã lưu

Nguyên Liệu

20p

1 phần ăn

100 gức gà
20 gcà rốt
50 gbắp mỹ ngọt
1 tráicam vàng
20 gxà lách

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

20p

1

Xà lách rửa sạch cắt nhỏ, cà rốt thái hạt lựu, cam cắt miếng nhỏ vừa miệng.
2

Luộc sơ cà rốt và bắp
3

Ức gà rửa sạch với muối bỏ phần da. Luộc khoảng 10-15p vớt ra
4

Sắp xếp các loại rau củ theo ảnh.sau đó cho phần ức gà vừa luộc lên rắt thêm muối tiêu và ớt bột lên mặt phần ức gà.
5

Có thể thêm sốt mè rang và thưởng thức