Cá trắm áp chảo + su hào+ dưa leo+ gạo lứt sấy (eat clean, giảm cân)

Hà Như Quỳnh @nhucuynh
Nhanh lẹ 10p thui á mn
Cá trắm áp chảo + su hào+ dưa leo+ gạo lứt sấy (eat clean, giảm cân)
Nhanh lẹ 10p thui á mn
Hướng dẫn cách làm
- 1
Cá rửa sạch ướp với tiêu và muối hồng (mn không có thì dùng muối bth cũng được nha) sau đó đem chiên với dầu dừa cho tới khi miếng cá đổi sang màu vàng.
- 2
Su hào gọt vỏ cắt khúc đợi nước sôi thì bỏ vào luộc tầm 5-10p (mình thích ăn mềm mềm cơ) nhớ cho ít muối vào nha. Dưa leo bỏ vỏ cắt khúc ăn liền nha. Bỏ tất cả ra tô với gạo lứt sấy có sẵn, vậy là xong chúc mn ngon miệng nha
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Bún gạo lứt sốt cà chua+ ức gà + dưa leo(eat clean+giảm cân) Bún gạo lứt sốt cà chua+ ức gà + dưa leo(eat clean+giảm cân)
Sáng dậy đã chui vô bếp nấu ăn rồiii Hà Như Quỳnh -
Cải thảo xào ức gà + gạo lứt sấy (eatclean,giảm cân) Cải thảo xào ức gà + gạo lứt sấy (eatclean,giảm cân)
Ăn trưa đơn giản Hà Như Quỳnh -
Chả cá chiên với dầu dừa+bí đỏ+dưa leo (eat clean, giảm cân) Chả cá chiên với dầu dừa+bí đỏ+dưa leo (eat clean, giảm cân)
Chời ơii ăn healthy mà ngon bá cháyyyy Hà Như Quỳnh -
-
Gạo lứt giảm cân Gạo lứt giảm cân
Thay đổi khẩu phần ăn từ gạo trắng nhiều tinh bột sang gạo lứt nhiều chất xơ tốt cho sức khoẻ lại có lợi cho việc giảm cân.Ngô
-
Kẹo bỏng gạo lứt Kẹo bỏng gạo lứt
Độ kết dính, ngọt hay nhạt điều chỉnh theo khẩu vị.Chào ngày cuối cùng của năm 2022, và khởi động mùa tết yêu thương#ebepvang Nhà Vân -
Gạo lứt giảm cân Gạo lứt giảm cân
Hạn chế tinh bột, dầu mỡ; tăng cường chất xơ để cải thiện vóc dáng.Ngô
-
-
Cháo gạo lứt muối mè thịt bò Cháo gạo lứt muối mè thịt bò
Chưa đến 10p có ngay bữa ăn đủ chất :3 Phương Mai -
-
[Giảm cân #D_8] Cơm gạo lứt + gà (311 calo) [Giảm cân #D_8] Cơm gạo lứt + gà (311 calo)
A busy day!!!#healthyfood #diet #eatclean #giamcan #d_8 Ngoc Mai
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/15046531
Bình luận