![Hình của món [Giảm cân #D_8] Cơm gạo lứt + gà (311 calo).](https://img-global.cpcdn.com/recipes/88e5b3de6e0c8608/300x426f0.49971_0.5_1.0q80/gi%E1%BA%A3m-can-d_8-c%C6%A1m-g%E1%BA%A1o-l%E1%BB%A9t-ga-311-calo-recipe-main-photo.jpg)
[Giảm cân #D_8] Cơm gạo lứt + gà (311 calo)
Ngoc Mai @myne_94
A busy day!!!
#healthyfood #diet #eatclean #giamcan #d_8
Hướng dẫn cách làm
- 1
Ngâm gạo lứt đỏ và đậu đen trước khi nấu khoảng 30-60 phút. Rồi nấu cơm.
- 2
Gà xào với xì dầu, mật ong khoảng 15 phút. Trứng luộc còn dư trong tủ lạnh.
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
![Hình của món [Giảm cân #D_8] Đà điều xào đậu bắp + Cơm gạo lứt (336calo).](https://img-global.cpcdn.com/recipes/b7fee296f9cad357/240x320cq80/photo.jpg)
[Giảm cân #D_8] Đà điều xào đậu bắp + Cơm gạo lứt (336calo) [Giảm cân #D_8] Đà điều xào đậu bắp + Cơm gạo lứt (336calo)
A busy day!!! _336 calo#healthyfood #diet #eatclean #giamcan #d_8
-
![Hình của món [Giảm cân #D_12] Ức gà + salad bốn mùa (302 calo).](https://img-global.cpcdn.com/recipes/b1ea7a9db274634e/240x320cq80/photo.jpg)
[Giảm cân #D_12] Ức gà + salad bốn mùa (302 calo) [Giảm cân #D_12] Ức gà + salad bốn mùa (302 calo)
Sài Gòn mùa này nóng quạ 🥵🥗#healthyfood #diet #eatclean #giamcan #d_12 -
![Hình của món [Giảm cân #D_6] Salad trộn + Nước gạo lứt _ 305,5calo.](https://img-global.cpcdn.com/recipes/1f53f145fcb248e6/240x320cq80/photo.jpg)
[Giảm cân #D_6] Salad trộn + Nước gạo lứt _ 305,5calo [Giảm cân #D_6] Salad trộn + Nước gạo lứt _ 305,5calo
Heo thì cuối tuần nào bạn ơi!#healthyfood #diet #d_6 -
![Hình của món [Giảm cân #D_17] Bún gạo lứt (206calo).](https://img-global.cpcdn.com/recipes/dbdd78e9d3fe159d/240x320cq80/photo.jpg)
[Giảm cân #D_17] Bún gạo lứt (206calo) [Giảm cân #D_17] Bún gạo lứt (206calo)
Dạo này quá bận để nấu ăn, toàn ăn đồ khô và salad đến xanh người rồi...#healthyfood #eatclean #giamcan -
![Hình của món [Giảm cân - eat clean #d3] Bánh mì rau + sữa đậu nành ít đường _330.6 calo.](https://img-global.cpcdn.com/recipes/eea64deb6bb0780b/240x320cq80/photo.jpg)
[Giảm cân - eat clean #d3] Bánh mì rau + sữa đậu nành ít đường _330.6 calo [Giảm cân - eat clean #d3] Bánh mì rau + sữa đậu nành ít đường _330.6 calo
Nạp năng lượng cho ngày mới vui vẻ 🥰HealthyFood #D_3 -
![Hình của món [Giảm cân #D_12] Đậu hũ xào nấm tú châm (123,5calo).](https://img-global.cpcdn.com/recipes/578836726b9ee2f0/240x320cq80/photo.jpg)
[Giảm cân #D_12] Đậu hũ xào nấm tú châm (123,5calo) [Giảm cân #D_12] Đậu hũ xào nấm tú châm (123,5calo)
Trước khi chạy bộ#healthyfood #diet #eatclean #giamcan #d_12 -
![Hình của món [Giảm cân - eat clean #D_20] Ức gà áp chảo + salad trộn (216calo).](https://img-global.cpcdn.com/recipes/eff91f5ab4e04f79/240x320cq80/photo.jpg)
[Giảm cân - eat clean #D_20] Ức gà áp chảo + salad trộn (216calo) [Giảm cân - eat clean #D_20] Ức gà áp chảo + salad trộn (216calo)
Người mệt mỏi chả thiết ăn gì ~~~#healthyfood #eatclean #D_20 -
Kimbap gạo lứt (cơm cuộn gạo lứt) Kimbap gạo lứt (cơm cuộn gạo lứt)
Lại là diet food của mình đây các bạn ơi ^^
-
Giảm cân + eat clean: Cà phê + Gà nướng + Cơm tấm Giảm cân + eat clean: Cà phê + Gà nướng + Cơm tấm
Thứ 6! Nay trời hầm hầm muốn bệnh đến nơi rồi, nên chỉ thèm ăn món đậm vị thôi à.#eatclean #eatcleanvietnam #healthyfood #healthylifestyle #coldbrew #diet #breakfast #lunch #dinner #comsuon -
![Hình của món [Giảm cân #D_4] Salad trộn mayonnaise_116 calo.](https://img-global.cpcdn.com/recipes/484307947b199b79/240x320cq80/photo.jpg)
[Giảm cân #D_4] Salad trộn mayonnaise_116 calo [Giảm cân #D_4] Salad trộn mayonnaise_116 calo
Chút nhạt miệng trong buổi chiều mưa gió.Mí bạn nhớ nhai chậm, uống nhiều nước, workout, và hạn chế tinh bột và đường nhé.#healthyfood #diet #d_4 -
![Hình của món [Giảm cân #D_9] Trứng chiên + Khoai lang luộc ngày mưa (181calo).](https://img-global.cpcdn.com/recipes/cc8658191dbb2287/240x320cq80/photo.jpg)
[Giảm cân #D_9] Trứng chiên + Khoai lang luộc ngày mưa (181calo) [Giảm cân #D_9] Trứng chiên + Khoai lang luộc ngày mưa (181calo)
Hôm nay em hông có gì để nấu^^, mưa quá là mưa#healthyfood #diet #eatclean #giamcan #d_9 -
![Hình của món [Giảm cân #D_14] Salad trộn sốt mayonnaise (111calo).](https://img-global.cpcdn.com/recipes/2b4f29055100ca3b/240x320cq80/photo.jpg)
[Giảm cân #D_14] Salad trộn sốt mayonnaise (111calo) [Giảm cân #D_14] Salad trộn sốt mayonnaise (111calo)
Thanh lý tủ lạnh (111calo)#healthyfood #eatclean #d_15
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/12674688
Bình luận