Canh chua cá Cam bạc hà keto eatclean lowcard siêu lạ miệng

Mon Moee
Mon Moee @moncancook

Món này là khi mình đi làm k có thời gian nấu chỉnh chu nên thời gian làm cực nhanh

Canh chua cá Cam bạc hà keto eatclean lowcard siêu lạ miệng

19 bếp khác đang định nấu món này

Món này là khi mình đi làm k có thời gian nấu chỉnh chu nên thời gian làm cực nhanh

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

30min
1 người
  1. 3 tráiđậu bắp
  2. 1 tráicà chua
  3. Có thể thêm rau nấu canh chua như rau muống, giá gì thêm tuỳ thích
  4. 1 látcá cam
  5. 1 ítme chua
  6. 1 ítlá bạc hà(ở đây mình dùng lá bạc hà khô)
  7. 1 íthúng quế
  8. 1 tépTỏi
  9. Bột ngưu bàng
  10. 1 muỗng cà phênước mắm
  11. 1 tráiớt tươi

Hướng dẫn cách làm

30min
  1. 1

    Cà chua rửa sạch thái lát vừa ăn, bắc lên bếp cho 1 ít dầu olive vào, cho tỏi phi thơm rồi bỏ cà chua vào xào sơ, rưới 1 ít nước mắm sau đó đổ nước vào(dùng nước ấm hoặc nước sôi để rút ngắn thời gian)

  2. 2

    Me cho ra chén với 1 ít nước sôi để láy cốt me, sau đó đổ vào nồi

  3. 3

    Sau bước đổ nước cốt me, cho lát cá cam vào rồi bỏ lá bạc hà khô vào ngay sau đó- để khử tanh cá cũng như tăng hương vị the mát khi ăn(cực đã luôn í), nêm bột ngưu bàng ở bước này.

  4. 4

    Nấu sôi cho tới khi cá chín tầm 20 min, bỏ tiếp đậu bắp đã thái khúc cùng với trái ớt tươi bẻ đôi vào, nấu sôi thêm 1 min(mình thích ăn đậu bắp vừa chín tới nên chỉ đợi đậu bắp hơi xanh như hình) rồi tắp bếp cho lá húng quê vào.

  5. 5

    Nước chấm cá cam : muối tiêu lá chanh bỏ thêm 1 ít nước chanh vào chấm cá bao ngon luôn(ở đây mình quên chụp hình mất rồi) sẽ bổ sung ở các bài sau về làm nước chấm

  6. 6

    Món canh chua này sẽ k ngọt ngào như cách nêm bình thường vì mình k cho đường. Cảm giác ăn vừa chua chua vừa có chút “bột ngọt” từ cá vừa the mát và thơm từ lá bạc hà và húng quế. Các bạn thử đi biết đâu sẽ thích

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad
Cook Today
Mon Moee
Mon Moee @moncancook
vào
Ở đây có một cô gái thích ăn lowcarb, dash, veggie và eat clean để luyện 1 trái tim healthy và 1 tâm hồn balance^^
Xem thêm

Bình luận

Các Món Tương Tự