Trong những ngày nóng bức thì nước chanh là 1 giải pháp tốt nhất, ngoài ra chanh còn có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể chúng ta. Nước chanh kết hợp hoa đậu biếc cùng hạt chia cực kì tốt và đẹp mắt 😍

Chanh có mùi thơm mát dịu nhất là mùi tinh dầu trong vỏ chanh còn hoa đậu biếc ngoài lấy làm màu trong thực phẩm người ta còn lấy làm trà .khi kết hợp cả 2 thứ làm thức uống thì qua ngon luôn #giainhietngayhe

Theo y học cổ truyền, Hoa đậu biếc còn có tác dụng như một vị thuốc nam, tốt cho da, ngừa ung thư và chống lão hóa, cải thiện thị lực, đặc biệt tốt cho những người làm công việc văn phòng. Trong hoa đậu biếc có chứa chứa chất chống oxy hóa tự nhiên Blue-proanthocyanidin công dụng cao hơn nhiều so với vitamin C và E...

Buổi trưa nắng gắt thưởng thức ly nước chanh hoa đậu biếc "Galaxy 3 tầng" tại nhà thì còn gì bằng 🤪🍀

Mùa hè nóng oi nóng bức mà uống ly nước này giải nhiệt còn gì bằng. Hoa biếc sẽ có màu xanh dương bắt mắt nhưng khi cho chanh vào sẽ chuyển sang màu tím nhìn rất đẹp mắt. Tuy nhiên đẹp mắt chưa bằng ngon miệng nhỉ, uống vào vừa mát vừa thanh lọc cơ thể nữa.#bepvang

Muốn pha trà hoa đậu biếc từ màu xanh ra màu tím hãy đọc công thức🤣

#eatclean

Lớp dưới cùng là đá tiếp theo là si rô chanh đường khi gặp nước hoa đậu biếc sẽ chuyển sang màu cam,tiếp tục cho so đa thì nước hoa đậu biếc chuyển sang màu tím và trên cùng là đá viên làm từ màu hoa đậu biếc.

Thỉnh thoảng cùng con khám phá những bí mật từ thức uống này nhé!💖👏#bepvangTác dụng của hoa đậu biếc với sức khỏeHoa đậu biếc có màu sắc độc đáo và được ưa chuộng không chỉ vì điều này, chúng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Chống oxy hóa và chống viêmTheo nghiên cứu được công bố, hoa đậu biếc rất giàu chất chống oxy hóa, chúng được gọi là ternatins. Chất này được chứng minh là có khả năng giảm viêm và ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư. Ngoài ra, hoa đậu biếc còn chứa kaempferol có tác dụng chống lại các gốc tự do và axit p-coumarin có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn. Không chỉ vậy, trong hoa đậu biếc còn chứa delphinidin-3 có khả năng tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể.Hỗ trợ cải thiện thị lựcHoa đậu biếc cũng được biết đến với tác dụng cải thiện thị lực. Bởi chúng chứa chất chống oxy hóa là anthocyanin - được chứng minh là có tác dụng tăng lưu lượng máu đến mắt. Điều này cho thấy chúng sẽ hỗ trợ điều trị bệnh tăng nhãn áp, tổn thương võng mạc, mờ mắt và mỏi mắt.Làm đẹp daHoa đậu biếc nổi tiếng trên thế giới khi được sử dụng như một loại trà dưỡng nhan hoặc thực phẩm bổ dưỡng. Theo các nghiên cứu, hoa đậu biếc được cho là giúp tăng độ ẩm cho da lên tới 70%. Điều này có thể do trong hoa đậu biếc có chứa nhiều chất chống oxy hóa, polyphenol và flavonoid giúp kích thích sản sinh ra collagen và elastin. Nhờ vậy, da được trẻ hóa, căng mịn và luôn sáng khỏe. Đồng thời, chúng cũng rất hữu ích trong việc điều trị bệnh kích ứng da, mẩn đỏ và dị ứng.

Hoa đậu biếc hay còn gọi là lam hồ điệp, sau khi được sao khô, đun trong nước sôi, sẽ thôi ra dung dịch màu sắc biếc tuyệt đẹp, được mệnh danh như "trà mỹ nhân" vì nó mang vẻ đẹp khiến các chị em hoàn toàn mê đắm từ cái nhìn đầu tiên. Trà khi uống có mùi thơm nhẹ và rất mát.Không chỉ "đẹp mắt", theo y học cổ truyền, hoa đậu biếc còn có tác dụng như một vị thuốc nam, giúp cải thiện thị lực, giúp ngăn ngừa lão hóa, tốt cho tóc và da, giảm lo lắng trầm cảm, ngăn ngừa tiểu đường, giảm nguy cơ ung thư, tăng cường trí nhớ...Hãm trà để lấy nước ngâm nếp sẽ nấu được một món xôi vừa hấp dẫn, vừa bổ dưỡng và lại rất thơm ngon luôn ấy! 😃Mong cả nhà sẽ nấu thêm được một món xôi vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe nhé!

Mình rất thích màu của hoa đậu biếc nên thử làm bánh trung thu dẻo hoa đậu biếc và đã thành công nè. Các bạn thử làm nhé.

Thực phẩm làm từ hoa Đậu biếc không những trông đẹp mắt mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Màu xanh biếc của hoa Đậu biếc lại dễ dàng tan trong nước với thời gian rất ngắn, chỉ khoảng vài phút. Bạn thử làm món xôi hoa đậu biếc cốt dừa nhé, rất ngon lại còn bắt mắt. #bepvang