Ένα υγιεινό και δροσιστικό ρόφημα φράουλας με λίγες θερμίδες.Λίγα μυστικά ακόμαΟι θερμίδες του συνόλου της συνταγής είναι 211.Το μέλι είναι πιο υγιεινό, αλλά αν δεν σας αρέσει ο συνδιασμός του με τη φράουλα, προτιμήστε τη ζάχαρη.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι με γεύση φράουλας χαμηλών λιπαρών, αλλά τότε θα πρέπει να ελατώσετε την ποσότητα μελιού ή ζάχαρης γιατί θα γίνει πιο γλυκό.

Μου αρέσουν πολύ οι φράουλες ..... Και όπου έχει φράουλα...σε γλυκό είτε σε ρόφημα.....και μαρμελάδα...

Δημιουργία του μικρού μου..!!!❤❤

Με τις φράουλες να έχουν κάνει δυναμικά την εμφάνισή τους στην αγορά, βρίσκουμε τρόπους να τις απολαύσουμε με κάθε τρόπο.Και για τα βράδια που έχουν πλέον ανοιξιάτικη ζεστασιά, απολαύστε στο μπαλκόνι σας αυτό το κοκτέιλ.#Tequila#φράουλες#κοκτέιλ

Εμπνεύστηκα ☝️και δημιούργησα 👌 με τη βοήθεια της tahitian 🤝 για την ταχίνι φράουλα...Μόνο που εδώ στη Κύπρο δεν νομίζω να υπάρχει έτσι έφτιαξα μόνη μου

Αυτό το δροσιστικό ρόφημα είναι κατάλληλο για να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό μας, ειδικά σε τετοιες εποχές....

Μετά το φαγητό πάει ένα γλυκό αύριο..Δική μου ανακάλυψη το συγκεκριμένο γλυκό το οποίο τολμώ να πω ότι είναι ο πειρασμός ο ίδιος!!Βελούδινη κρέμα από Τυρί κρέμα μασκαρπόνε ανακατεμένο με μπισκότα όρεο strawberry cheesecake ,και από πάνω φράουλες ζαχαρωμένες με την κορύφωση μαρμελάδα φράουλα 🍓!! φράουλα επί 3 ❤️❤️❤️Μια δοκιμή θα σας πείσει!!

Οι αδυναμίες δεν κρύβονται ♥️Χειμώνα 🌦☂️ καλοκαίρι 🌞 κάθε φορά που πηγαίνω στο σούπερ μάρκετ 🛒 αναζητάω 👀 πάντα στα ψυγεία το γιαούρτι 🍚 με την πιο ❤️μένη μου γεύση την 🍓.Φανταστείτε λοιπόν την έκπληξη μου όταν χάρη στο challenge #κλικ και στην συγκεκριμένη συνταγή που υπήρχε παλιά της αγαπημένης μας Φοίβης βρήκα ακριβώς αυτό που έψαχνα.🍓Είναι ότι πιο κοντινό σε αυτά τα έτοιμα γιαούρτια και γίνεται εξίσου και με 🍌.🍓🍓Αυτό που πρέπει να δώσετε βάση είναι το γιαούρτι να μην είναι light , εγώ την έκανα με 10%. Παρόλο που παρέλειψα την εσάνς και το 🍋 έπηξε κανονικά χωρίς κανένα πρόβλημα.❤️ Φοίβη μου πόσο σε 🙏🙏 και για την συνταγή σου και για την άδεια να την ανεβάσω ξανά ❤️

ΦανταστικόΡόφημαΑραχτουΠαραδοσιακούΈλληνα = αυτο ειναι ο φραπες και τωρα ο φραπες σας θα γινει πιο γλυκος με λίγη σοκολάτα !!!!!! Δημιουργική συνταγή για ενα καλοκαιρινό ρόφημα με καφέ που προσφέρεται κρυο !!!!☕🇬🇷❤💦

Το απόλυτο #smoothie με γάλα #σόγιας , γεύση #σοκολάτας , #φράουλες και #κεράσια #μωρό #παιδί #εποχής #3υλικά

Είναι ένα γευστικό ρόφημα που κάνει τα πρωινά σου τόσο μοναδικά , με ενέργεια και φυσικά καθόλου πείνα. Το συγκεκριμένο ρόφημα είναι περίπου 180 θερμίδες, ιδανικό για τα άτομα που κάνουν δίαιτα ή διατροφή.

Υγιεινό ρόφημα γεμάτο βιταμίνες !