Mì gạo lứt+củ cải trắng+ức gà (eatclean/giảm cân)
Hà Như Quỳnh @nhucuynh
Mì gạo lứt+củ cải trắng+ức gà (eatclean/giảm cân)
Hướng dẫn cách làm
- 1
Thả bún vào nồi nước sôi 5p rồi bỏ ra ngâm với nước lạnh.
- 2
Ức gà cắt nhỏ ướp mật ong tiêu muối bỏ tủ lạnh 10p rồi xào chín với dầu dừa sau đó cho củ cải trắng bào sợi xào sơ qa tầm 2p. Lâu quá củ cải sẽ nhũn ăn dở lắm mn nha
- 3
Cho tiêu và muối vào nêm nếm. Mình cho thêm ớt và nước tương để ngon hơn.Cho tất cả ra dĩa vậy là xongggg
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Cải thảo xào ức gà + gạo lứt sấy (eatclean,giảm cân) Cải thảo xào ức gà + gạo lứt sấy (eatclean,giảm cân)
Ăn trưa đơn giản
-
Bún gạo lứt sốt cà chua+ ức gà + dưa leo(eat clean+giảm cân) Bún gạo lứt sốt cà chua+ ức gà + dưa leo(eat clean+giảm cân)
Sáng dậy đã chui vô bếp nấu ăn rồiii -
-
Bún gạo lứt+hoa thiên lý cháy tỏi+cải thảo xào ức gà (eat clean, ăn kiêng) Bún gạo lứt+hoa thiên lý cháy tỏi+cải thảo xào ức gà (eat clean, ăn kiêng)
Còn dư cải thảo đã làm hôm trước nên hôm nay mình sẽ tận dụng với bún gạo lứt nè -
Gạo lứt giảm cân Gạo lứt giảm cân
Thay đổi khẩu phần ăn từ gạo trắng nhiều tinh bột sang gạo lứt nhiều chất xơ tốt cho sức khoẻ lại có lợi cho việc giảm cân.
Ngô -
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/15120717
Bình luận