Sopa crema de arvejas

MARALA🍀🍀
MARALA🍀🍀 @cook_2280793
ARGENTINA CIUDAD DE BUENOS AIRES

Fácil, económica muy rica para estos días fríos

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Ingredientes

  1. 500 grarvejas secas
  2. 1papa en cubos
  3. 1cebolla en cubos
  4. 2ajos machacados
  5. cantidad necesariaCaldo
  6. Sal, pimienta
  7. Albahaca, ají molido y ajo deshidratados
  8. 1 trozomanteca
  9. 1 cucharadaaceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    En una cacerola derreti la manteca con un chorrito de oliva y saltee la papa, la cebolla y los ajos. Que se impregne a fuego fuerte

  2. 2

    Deje las arvejas secas lavadas y remojadas toda la noche. Las cole. Guarde el agua y las agregue a la cacerola para que se impregnen también

  3. 3

    Le agregué el agua del remojo de las arvejas. Unos 300 cc de caldo. Sal y pimienta. Baje el fuego a mínimo y lo cocine 40'

  4. 4

    Cuando todo estaba cocido, blando, apague el fuego y le pase el mixer

  5. 5

    Mientras se cocinaba hidrate el ají molido y la albahaca con aceite de oliva. Le agregue un huevo para agregarle proteína y las especias para darle picor. Muy sabrosa. Sin agregado de crema solo con el almidón de la papa.

Reacciones

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Comentarios (4)

Luciana cambia por lo sano
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Muy buena receta!! Un consejo sin ofender...nunca uses el agua del remojo...tiene todos los antinutrientes de las legumbres. Por eso se remojan para poder absorber al maximo tanto el hierro como las proteínas.

Escrita por

MARALA🍀🍀
MARALA🍀🍀 @cook_2280793
ARGENTINA CIUDAD DE BUENOS AIRES
LA REINA DE LA COCINA RÁPIDA, Con atajos , sin culpas ni stress, CASERA . Practica . & hago docencia . CON EL PASO A PASO . PARA TODOS !!! Cualquiera puede cocinar ( película Ratatouille ) http://milugarweb.wixsite.com/lasrecetasdemarala
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