मसालेदार लौकी चना की सब्जी (lauki Chana ki sabji in Hindi)

Rooma Srivastava
Rooma Srivastava @srivastavarooma
Kolkata

#box
#c
#lauki
मसालेदार लौकी चना की सब्जी गरम-गरम चावल के साथ बहुत अच्छी लगती है।लौकी की वजह से इस सब्जी का टेक्सचर और स्वाद दोनों ही बहुत अच्छा आता है। इसे रोटी या पराठों के साथ भी सर्व कर सकते हैं।

मसालेदार लौकी चना की सब्जी (lauki Chana ki sabji in Hindi)

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मसालेदार लौकी चना की सब्जी गरम-गरम चावल के साथ बहुत अच्छी लगती है।लौकी की वजह से इस सब्जी का टेक्सचर और स्वाद दोनों ही बहुत अच्छा आता है। इसे रोटी या पराठों के साथ भी सर्व कर सकते हैं।

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सामग्री

30-35मिनट
4-5 लोग
  1. 1 कपचना
  2. 250-300 ग्रामलौकी
  3. 2बड़े आलू
  4. 4-5प्याज
  5. 10-12लहसुन की कलियां
  6. 1/2 इंचअदरक
  7. 1 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  8. 1/2 चम्मचहल्दी पाउडर
  9. 2बड़ी इलायची
  10. 2तेजपत्ता
  11. 2-3लौंग
  12. 8-10काली मिर्च के दाने
  13. 1 इंचदालचीनी का टुकड़ा
  14. 1/2 चम्मचजीरा
  15. 4-5 बड़े चम्मचसरसों का तेल
  16. नमक स्वाद अनुसार

कुकिंग निर्देश

30-35मिनट
  1. 1

    बनाने के 8- 10 घंटे पहले चना को पानी में भिगो दें। चित्र अनुसार लौकी और आलू को छीलकर मोटे टुकड़ों में काट लें। मसालों को पीसकर तैयार कर लें।इसके लिए एक प्याज,लहसुन, अदरक,बड़ीइलायची,लौंग, दालचीनी,जीरा,काली मिर्च, हल्दी और लाल मिर्च डालकर ग्राइंडर में अच्छे से चलाएं।

  2. 2

    गैस पर कुकर चढ़ाएं और तेल डालें। जब तेल गरम हो जाए तो तेजपत्ता और एक प्याज़ काट कर डालें। प्याज सुनहरा हो जाए तो पिसे मसाले डालकर धीमी आंच पर भूनें। जब मसाला तेल छोड़ दे तब चना, लौकी और आलू डालकर 2 मिनट तेज आंच पर भूनें।

  3. 3

    अब इसमें दो प्याज़ को गोल -गोल फांकों में काट कर डाल देंगे। फिर से 2 मिनट भूनेंगे।

  4. 4

    अब दो कप पानी डालकर कुकर का ढक्कन लगा दें। 5-6 सिटी हो जाए तो गैस बंद कर दें। प्रेशर निकलने के बाद कुकर का ढक्कन खोलें। चम्मच से अच्छे से चलाएं ताकि लौकी,चना और आलू आपस में मिल जाए।

  5. 5

    मसालेदार लौकी -चना की सब्जी तैयार है।

  6. 6

    लौकी चना की सब्जी गरम- गरम चावल या पराठों के साथ बहुत अच्छी लगती है।

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Rooma Srivastava
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