मसालेदार लौकी चना की सब्जी (lauki Chana ki sabji in Hindi)

मसालेदार लौकी चना की सब्जी (lauki Chana ki sabji in Hindi)
कुकिंग निर्देश
- 1
बनाने के 8- 10 घंटे पहले चना को पानी में भिगो दें। चित्र अनुसार लौकी और आलू को छीलकर मोटे टुकड़ों में काट लें। मसालों को पीसकर तैयार कर लें।इसके लिए एक प्याज,लहसुन, अदरक,बड़ीइलायची,लौंग, दालचीनी,जीरा,काली मिर्च, हल्दी और लाल मिर्च डालकर ग्राइंडर में अच्छे से चलाएं।
- 2
गैस पर कुकर चढ़ाएं और तेल डालें। जब तेल गरम हो जाए तो तेजपत्ता और एक प्याज़ काट कर डालें। प्याज सुनहरा हो जाए तो पिसे मसाले डालकर धीमी आंच पर भूनें। जब मसाला तेल छोड़ दे तब चना, लौकी और आलू डालकर 2 मिनट तेज आंच पर भूनें।
- 3
अब इसमें दो प्याज़ को गोल -गोल फांकों में काट कर डाल देंगे। फिर से 2 मिनट भूनेंगे।
- 4
अब दो कप पानी डालकर कुकर का ढक्कन लगा दें। 5-6 सिटी हो जाए तो गैस बंद कर दें। प्रेशर निकलने के बाद कुकर का ढक्कन खोलें। चम्मच से अच्छे से चलाएं ताकि लौकी,चना और आलू आपस में मिल जाए।
- 5
मसालेदार लौकी -चना की सब्जी तैयार है।
- 6
लौकी चना की सब्जी गरम- गरम चावल या पराठों के साथ बहुत अच्छी लगती है।
Top Search in
Similar Recipes
-
लौकी चना दाल की पेटीस (lauki chana dal ki pattice recipe in Hindi)
#2022 #W4आज की मेरी डिश चना दाल और लौकी की पेटिस है। यह बहुत पौष्टिक और स्वादिष्ट होती है। Chandra kamdar -
लौकी चना दाल की सब्जी (lauki chana dal ki sabzi recipe in hindi)
#box #cलौकी चना दाल की सब्जी बनाना बहुत इजी और उतनी ही स्वादिष्ट होता है इसे रोटी या चावल के साथ सर्व कर सकते हैं Mahi Prakash Joshi -
देसी चना आलू मसालेदार
#DR#देसी रेसिपीज़आज मै देसी चना आलू की मसालेदार सब्जी की रेसिपी शेयर कर रही हूं यह सब्जी स्वादिष्ट होने के साथ साथ सेहत के लिए भी लाभदायक होती है इसका स्वाद बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को बहुत अच्छा लगता है यह सब्जी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है क्योंकि देसी काले चने को प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है Vandana Johri -
लौकी और चना दाल के कबाब (Lauki aur chana dal ke kabab recipe in hindi)
#box#cआज मैंने लौकी और चना दाल के कबाब बनाएं हैये बहुत चटपटे होते हैं और स्वादिष्ट लगते हैं।हमारे यहां लौकी बहुत आती है इस लिए मैं अलग अलग रुप देती हूं Chandra kamdar -
लौकी चना दाल और चावल (Lauki Chana Dal aur Chawal Recipe in Hindi
#home #mealtime #week3लौकी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं ,इससे त्वचा ग्लो करती हैं और बहुत सारे पोषक तत्व प्रदान करती हैं.इसी तरह चना हमारे इम्यूनिटी पॉवर को बढ़ाता हैं , केलस्ट्राल को कम करता हैं, पाचन शक्ति को दुरूस्त करता हैं .लौकी चना दाल हेल्दी के साथ - साथ स्वादिष्ट भी होती हैं. Sudha Agrawal -
लौकी चना दाल सब्जी (Lauki chana dal sabzi recipe in Hindi)
#goldenapron3#week15Laukiलौकी पिपर कि सब्जीआप सोच रहे होगे ये पीपर क्या है। पीपर यानी चना दाल। लौकी चना दाल की सब्जी। मेरा भाई बचपन से चना डाल को पीपर बोलता था और उसे लौकी पीपर की सब्जी बहुत पसंद है। मेरी बेटी भी इसे लौकी पीपर ही बोलती है और उसे भी बहुत पसंद है तो घर मे हम सब इसे लौकी पीपर ही बोलते है। Raxita Kotecha -
लौकी,बरबट्टी की सब्जी (lauki,barbatti ki sabji recipe in Hindi)
#hn#week3सर्दियों के मौसम में सब्जियों का सेवन खास कर लौकी डायबिटीज के मरीजों के लिए फ़ायदेमंद होता है। लौकी के साथ बरबट्टी मिला कर बना लेंगे तो सब्जी का स्वाद भी बढ़ जाता है। सुशीलाम३०७जीमेल.कॉम -
मजेदार लौकी की सब्जी (majedar lauki ki sabji) in Hindi recipe
#box#c #loki आज हम लौकी की सब्जी बनाने जा रहे हैं जो की बहुत ही टेस्टी बनती है और सभी को पसंद आती है बच्चे भी बड़े शौक से खा लेते हैं। Seema gupta -
लौकी मिक्स चना दाल(lauki mix chana dal recipe in Hindi)
#Awc#Ap2लौकी की सब्जी हम कई तरह से बनाकर खाते हैं, लेकिन चना दाल के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। सुशीलाम३०७जीमेल.कॉम -
लौकी चने की स्पाइसी सब्जी(lauki chane ki spicy sabji recepie in hindi)
#Heartलौकी की सब्जी काफ़ी टेस्टी बनती है,इसके साथ लौकी स्वास्थ्य के लिए काफ़ी फायदेमंद और वजन को भी कण्ट्रोल करता है ! Mamta Roy -
-
मूंग दाल और लौकी की सब्जी(Moong daal aur lauki ki sabzi recipe in hindi)
#box#c#लौकी#मूंगदालऔरलौकीकीसब्जीलौकी की सब्जी यदि दाल के साथ बनाई जाए तो इसका स्वाद बहुत बढ़ जाता है।चने की दाल और मूंग की दाल के साथ लौकी का कॉम्बिनेशन बहुत बढ़िया लगता है।आज मैं आपके साथ मूंग दाल और लौकी की सब्जी की रेसिपी शेयर कर रही हूं ये बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है। Ujjwala Gaekwad -
चना की दाल की लौकी (chana ki dal ki lauki recipe in Hindi)
#2022#week4#chanadalयह सब्जी चना दाल भिगो कर लौकी और भीगा हुआ चना दाल को टमाटर लहसुन प्याज़ और अन्य मसालों के साथ तेल में भुन कर प्रेशर कुकर में पकाया जाता है Geeta Panchbhai -
लौकी चना दाल की सब्जी (Lauki chana Dal ki sabji Recipe in Hindi)
#subz(बहुत ही कम मसाले के साथ तैयार होने वाली सब्जी है ऑर खाने मे लाजबाब) ANJANA GUPTA -
लौकी चना दाल की सब्जी (lauki chana dal ki sabzi recipe in Hindi)
#goldenapron3#week24#gourdलौकी चना दाल की सब्जी सेहतमंद और हेल्दी है ।बहुत ही कम मसाले में बनी हुई है सब्जी पौष्टिक और स्वादिस्ट रेसिपी हैं। Rupa Tiwari -
चना दाल और लौकी की सब्जी (Chana dal aur lauki ki sabzi recipe in Hindi)
चना दाल और लौकी की सब्जी भारत के सभी क्षेत्रों में फेमस हैं! अकेली लौकी की सब्जी सबको पसंद नहीं आती हैं लेकिन चने का दाल इसे स्वादिष्ट बना देता है! यह सब्जी बनाने के लिए सबसे पहले भिगोया हुआ चना दाल और लौकी को प्याज, टमाटर, लहसुन और मसालों के साथ भुना जाता है फिर प्रेशर कुकर में पकाया जाता हैं! यह सब्जी बिना लहसुन, प्याज के भी बनाया जा सकता हैं!#rasoi #dal Seemi Tiwari -
लौकी के कोफ्ते (lauki ke kofte recipe in Hindi)
#box#c#lauki#tamatarनमस्कार, लौकी हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। मोटापा कम करने के लिए और बेड कोलेस्ट्रॉल को घटाने मे भी लौकी बहुत ही सहायक होता है। बीपी तथा शुगर को कंट्रोल करने में भी लौकी बहुत अच्छा होता है। किन्तु लौकी खाना बच्चे तो बच्चे, बड़ों को भी पसंद नहीं होता। वह भी लौकी खाने में बहुत नखरे करते हैं। आज मैंने बनाया है लौकी के बहुत ही स्वादिष्ट कोफ्ते । लौकी के कोफ्ते खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है और यह सभी आयु वर्ग के लोगों को पसंद आता है। बच्चे तथा बड़े सभी लौकी के कोफ्ते को बहुत ही शौक से खाते हैं। तो आइए बनाया जाए लौकी के कोफ्ते Ruchi Agrawal -
आलू लौकी की सब्जी (aloo lauki ki sabzi recipe in Hindi)
#auguststar#30आलू लौकी की सब्जी को बहुत लौंग फीकी सब्जी मानते है लेकिन इसे भी टेस्टी बना सकते है. इसमे तेल थोड़ा ज्यादा,साबुत गरम मसाला और गरम मसाला पाउडर की जगह सब्जी मसाला डला हुँआ है. यह सब्जी 30 मिनट से कम समय मे बन जाती है. Mrinalini Sinha -
लौकी की सब्जी (lauki ki sabzi recipe in Hindi)
कम तेल मसाले कम मेहनत में झटपट बनने वाली लौकी की सब्जी Lauki ki Tasty Sabzi#GA4#Week11 Leela Jha -
लौकी चना दाल (lauki chana dal recipe in Hindi)
#Feb#W4अधिकतर कई लौंग या कहें बच्चे लौकी की सब्जी खाना पसंद नही करते लेकिन लौकी के साथ कोई भी दाल या चना दाल मिलाकर बनाने से बहुत स्वादिष्ट बनती है और इसे बच्चे भी शौक से खाना पसंद करते हैं। सुशीलाम३०७जीमेल.कॉम -
दाल लौकी की सब्जी (dal lauki ki sabzi recipe in Hindi)
#box #cस्वादिष्ट और चटपटी मसालेदार सब्जी। Arya Paradkar -
लौकी की सब्जी (lauki ki sabzi recipe in Hindi)
#rg3आज की मेरी लौकी की सब्जी टमाटर के रसे में बनी हुई है। हमारे घर में लौकी बहुत व्यवहार में ली जाती है इसीलिए मै लौकी को ग्रुप में बनाती रहती हूं Chandra kamdar -
हरा चना और आलू
#Cheffebरात के भोजन में हरा चना और आलू की सब्जी भी बहुत अच्छी लगती है और इसके साथ आज मैंने गेहूं की रोटी बनाई है बट इसके साथ मक्का की रोटी भी बहुत लाजवाब लगती है Arvinder kaur -
लौकी की सब्जी (lauki ki sabzi recipe in Hindi)
#mic #week1आज की मेरी सब्जी लौकी की साधारण सी सब्जी है इसमें मैंने ज्यादा कोई मसाले नहीं डाले हैं। इसका टेस्ट कुछ अलग तरह का है कुछ खट्टी कुछ मीठी सब्जी है जो मैंने खिचड़ी के साथ बनाई है Chandra kamdar -
चना दाल की लौकी(chana dal ki lauki recepie in hindi)
#GA4#week21चना दाल की लौकी की सब्जी हेल्दी और स्वादिष्ट होती है। चावल और रायता के साथ इसका स्वाद दुगना हो जाता है। Neelam Choudhary -
लौकी और चना दाल की सब्जी(lauki aur chana dal ki sabzi recipe in hindi)
#OC#WEEK1आज की मेरी रेसिपी लौकी और चना दाल की सब्जी है जो कि हमारे यहां बनती रहती है तो यह साधारण सी सब्जी लेकिन बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और पराठा के साथ तो बहुत अच्छी लगती है। लौकी और चने की दाल दोनों ही चीजें पौष्टिक होती है। Chandra kamdar -
लौकी चना दाल (Lauki Chana dal recipe in hindi)
#56भोग#पोस्ट -45लौकी-चना दाल टमाटर वालीमध्य भारत और बिहार में ये लौकी चना दाल खाई जाती हैं इसमें चना दाल कम होती हैं जिसे लौकी के साथ पकाया जाता है ये स्वादिष्ट होने के साथ सेहतमंद सब्जी हैंNeelam Agrawal
-
लौकी की सब्जी (lauki ki sabzi recipe in Hindi)
#box#c#laukiलौकी की यह सब्जी खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट और चटपटी लगती है. लौकी का सेवन हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है. लौकी की तासीर ठंडी होती है. लौकी कफ और पित्त को दूर करने मे लाभकारी होती है।साथ ही वजन और मधुमेह को कम करने मे मदद करता है। Shashi Chaurasiya -
लौकी चना की ग्रेवी वाली सब्जी (Lauki chana ki gravy wali sabzi recipe in hindi)
#box #c Heena Kumari -
लौकी चना दाल (Lauki chana dal recipe in Hindi)
#देसी#बुकलौकी चना दाल सब के घर पर बनती एक रेसिपी है. इसे रोटी और चावल के साथ खाया जाता है. Khyati Dhaval Chauhan
More Recipes
कमैंट्स (7)