Muffin sin azúcar y sin harina

Camila Chávez Carrasco
Camila Chávez Carrasco @k032318_1993

Me salieron 6 quequitos

Muffin sin azúcar y sin harina

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Ingredientes

15-20 minutos
6 raciones
  1. 1Plátano
  2. 1 cucharadaCacao puro
  3. 2 cucharadasAvena instantánea blanca
  4. 2Huevos
  5. Harina de almendras
  6. a gustoAlulosa o tagatosa en polvo
  7. 1 cucharadaPolvo de hornear

Paso a paso

15-20 minutos
  1. 1

    Mezclar los huevos con la alulosa o tagatosa, yo usé tagatosa en polvo.

  2. 2

    Añadir los demás ingredientes al bowl.

  3. 3

    En un recipiente para muffins, vaciar la mezcla. Cocinar en horno precalentado a 200 grados por 20-25 minutos aprox

  4. 4

    Agregar harina de almendras la cantidad necesaria para espesar la mezcla (1 taza y media o 2) hay que ir probando y 2 cucharadas de avena instantánea blanca. En lo personal la mezcla la dejé líquida.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Camila Chávez Carrasco

Comentarios (2)

Angélica
Angélica @Angelica
@k032318_1993 Quién dijo que no se puede comer rico y saludable? Te pasaste! Se ven buenísimos!

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