Εύκολο, γρήγορο , σούπερ υγιεινό και απόλυτα χορταστικό πρωινό, το οποίο μας κρατά πολλές ώρες χωρίς να πεινάσουμε! Ιδανικό για όσους ξέρουν ότι θα αργήσουν να φάνε μεσημεριανό..

Ένα χορταστικό και νοστιμότατο πρωινό.

Μια συνταγή για όλες τις ώρες της ημέρας, ιδανικό πρωινό, τέλειο brunch, χορταστικό μεσημεριανό, ελαφρύ βραδινό.

Βασικά το πρωινό για οποιαδήποτε μέρα, αλλά ας το βαφτίσουμε έτσι λόγω μέρας.Είναι γρήγορο κι εύκολο για να μην περάσουμε όλο το πρωινό στην κουζίνα μαγειρεύοντας.Είναι θρεπτικό και υγιεινό για να δείξουμε την αγάπη στο σώμα μας και να γεμίσουμε ενέργεια.Είναι νόστιμο για να ευχαριστηθεί ο ουρανίσκος και το στομάχι μας (μια που η αγάπη θα περάσει κι από εκεί...) και να φτιάξει ακόμα περισσότερο τη διάθεση.Υπάρχουν πολλές αντίστοιχες συνταγές και παραλλαγές του "ψωμί, αυγό, αβοκάντο", αυτή εδώ όμως είναι ο τρόπος που το φτιάχνω εγώ.#πρωινό #υγιεινό #εύκολο #γρήγορο

Εύκολο, γρήγορο και πεντανόστιμο! Μπορεί να είναι ένα φοβερό πρωινό ή ένα ελαφρύ βραδινό! Εμείς πάντως οικογενειακά το απολαμβάνουμε συχνά! #αυγό

Ένα πρωινό ή "brekkie" όπως λένε εδώ γεμάτο ενέργεια και υγιεινό. Εγώ έβαλα ζυμωτό ψωμί που είχαμε, εσείς μπορείτε να βάλετε ότι ψωμί σας αρέσει. Ένα χορταστικό πρωινό ή ακόμα και βραδυνό. Εύκολο, απλό και γρήγορο.

Πρωινό brunch, υγιεινό σνακ, ελαφρύ βραδινό για τους μαθητές που δίνουν #εξετάσεις

#ΟΧΙ δεν είναι συνταγή αλλά είναι ένα αγαπημένο χορταστικό και υγιεινό σνακ ειδικά τώρα που είναι η εποχη τους σε Ελλάδα και Κύπρο.

Το #βραδινό μου τον τελευταίο καιρό.Υγιεινό και νόστιμο!! 👌😋

Η μεγάλη μου αποφάσισε επιτέλους να φάει ένα πρωινό της προκοπής 😅 γι' αυτό και το μοιράζομαι #αυγό #αβοκάντο #παιδί #πρωινό #βραδινό

Ένα πολύ εύκολο και υγιεινό σνακ για ξαφνικές λιγούρες. Συνταγή της Ιταλίδας φίλης μου Σιμονας.

Μην ξεχνάς το καλό, εύπεπτο και υγιεινό πρωινό σου...Είναι η βενζίνη του οργανισμού σου!