#GA4#week11

#GA4#Week11

#GA4#Week11

#GA4#WEEK11#Sproutsફણગાવેલા કઠોળ જે હેલ્થ માટે ખૂબજ જરૂરી છે.

#GA4#Week26

#GA4#Week11#sprouts

#GA4#WEEK26

#GA4#Week 11

#માઇઇબુક ચાટ નું નામ આવે એટલે બધા ના મોં માં પાણી આવે. તેમાં પણ મારી ઓલ ટાઇમ ફેવરિટ . તો ફ્રેન્ડ્સ આજે મેં પચવા માં સરળ ચટપટી અને પ્રોટીન વિટામિન થી ભરપુર મિક્સ કઠોળ ની ચાટ બનાવી છે. તો કહો તમને પણ ચાટ જોઈ ને મોં મા પાણી આવી ગયું ને.😋

#GA4 #Week26

#AsahiKaseiIndia#NoOilબેકિંગ અને ઝીરો ઓઇલ કુકીંગ મારા માટે પસંદગી ના વિષયો છે...તેમાંથી નો ઓઇલ રેસીપીમાં આજે હું મારી બહુ જ ગમતી અને ઘણીવાર બનાવી ચૂકેલી સ્પ્રાઉટ્સ ભેળની રેસીપી શેર કરી રહી છું... જે 100% નો ઓઇલ ડાયટ રેસીપી છે. બહુ જ પૌષ્ટિક અને પ્રોટીનપેક મીલ કહી શકાય. તમે રૂટીન ભાણું સ્કીપ કરી લંચ કે ડિનરમાં લઇ શકો કે હેવી બ્રેકફાસ્ટ તરીકે પણ....અહીં મેં પલાળીને બાફેલા મિક્સ કઠોળ લીધા છે. પણ જો પૂરતો સમય હોય અને પૂર્વતૈયારી સાથે બનાવતા હો તો આ જ કઠોળને ફણગાવીને બાફવા. તો રેસીપીના ન્યુટ્રીયન્ટ્સ બમણા થઇ જશે...

#GA4#week26#Bhel

#week-1

#GA4 #Week26

#GA4#Week11 મિક્ષ કઠોળ સલાડ

ઉનાળામાં શાકભાજી આવતા નથી તો ભેળ ઝટપટ બની જાય છે અને સ્વાદમાં પણ બેસ્ટ છે.👍

#GA4#week11#november

#GA4#week11

#GA4#week26

#GA4#week26#ભેળ

#GA4#Week26

#GA4#week26

#મોન્સુન સ્પેશિયલ રેશીપી #વીક3

#GA4#Week11

#GA4#Week11#Sprouts

#GA4#Week11

#GA4#week26

#GA4#week11

#ફટાફટ#આ રેસિપી આજકાલ કોલેજ પાસે બહુ પ્રખ્યાત છે અને યંગ જનરેશનને ખૂબ જ પસંદ છે