ભીંડા ને ભીના કપડા થી લુછી વચ્ચે થી ર્મીડીયમ સાઈઝ ના સુધારવા

પેન મા તેલ ગરમ કરે રાઈ,હીંગ,સમારેલ ભીંડો નાખી વધાર કરવો ભીંડા મા ઉપર નો બધો મસાલો નાખી ચડવા દેવો

ચડી ગયા પછી ડીશ મા લઈ ગરમ ગરમ સવ કરવો