#雞肉料理 工作忙碌，許久未料理、長期外送，老公吃膩了外面的食物、於是打算抽空煮三餐，滿足老公的胃！

醬燒雞腿杏鮑菇今天來個超級懶人料理😆用之前烤肉買的costco燒肉醬汁來煮🌟雞肉煎完也可以先起鍋備用，再煎杏鮑菇。煎完再將雞肉回放也可以。

#雞肉料理

#雞肉料理便利的醬料包來添加在料理中,既快速又便利又不會浪費食材.雞腿肉和杏鮑菇兩者互搭再用照燒醬作成照燒口味是非常下飯的一道美味料理.

幼兒組肉王獨自完食整隻雞腿

栗子是一種很內斂的食物，味道不突出，卻讓人很有記憶，和香菇、雞腿一起紅燒，味道非常濃郁，相當下飯。#出國比賽

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47375220低醣飲食少不了吃肉配菜，不過不想大動鍋鏟的話，把醃好的腿排與菇菇一同燒煮，做個「醬燒雞腿排佐菇菇」~這樣不但一鍋完成，菇菇也可以吸收雞肉與醬汁的風味，就能同時攝取蛋白質、纖維質與動物性油脂囉~😋♪（2份，1份約430大卡，淨含醣約12g/份）

將食材全部一起下去燉煮，簡單又很下飯！最適合在夏天料理了

忽然發現還有去年釀的梅酒🙈再不快點吃掉今年的梅子季都要到了