Crunchy Nutty Dragon Fruit Overnight Oat(Eat Clean) 🇮🇪
Dulu tak pandai pun makan macamni. Selepas mencuba satu menu dari sahabat Cookpaders @fimohd saya dah mula suka dengan menu eat clean ini. Bukan sahaja sedap malah sangat baik untuk kesihatan. Ia sangat2 sesuai untuk yang nak berdiet .Saya tak plan pun nak diet sebab saya tiada masalah berat badan.Tapi untuk kesihatan tak salah kita amalkan diet yang sihat. Betul tak?
Saya suka letak buah2an banyak2,puas sangat makan overnight oat ni..
Menurut dari kajian Oat berasal dari ireland dan scotland .
Crunchy Nutty Dragon Fruit Overnight Oat(Eat Clean) 🇮🇪
-
Gyna Elenna“Malam tadi Gyna buat 3 botol. Sebelum anak pergi sekolah, ambil sorang 1. Bawak dalam beg. Dorang kata breakfast hari ni lain dari yang lain. So dorang nak makan kat sekolah.Thanks Leeina for this recipe. 😘” -
Ani Delighted“Sarapan dengan oat ni sedap dan sihat. Terima kasih share#wajibcooksnap” -
Lanjarsih/Mama Fifian ( MasakanRumahan)“Selamat Pagi Miss Leeina, Salam kenal dan salam persahabatan. Saya Mama Fifian dari Indonesia. Mohin ijin setor Cooksnap " Crunchy Nutty Dragon Fruit Overnight Oat ( Eat Clean)", Tks resepnya. Mohon maaf judul saya ganti menyesuaikan dengan kondisi dan bahan yang ada. Mohon ijin reshare. Tks🙏🙏”
Dulu tak pandai pun makan macamni. Selepas mencuba satu menu dari sahabat Cookpaders @fimohd saya dah mula suka dengan menu eat clean ini. Bukan sahaja sedap malah sangat baik untuk kesihatan. Ia sangat2 sesuai untuk yang nak berdiet .Saya tak plan pun nak diet sebab saya tiada masalah berat badan.Tapi untuk kesihatan tak salah kita amalkan diet yang sihat. Betul tak?
Saya suka letak buah2an banyak2,puas sangat makan overnight oat ni..
Menurut dari kajian Oat berasal dari ireland dan scotland .
Cara Memasak
- 1
Satukan rolled oat dan chia seed serta susu segar dalam bekas kacau sebati simpan semalaman dalam peti ais.
- 2
Masukkan oat dalam piring letakkan buah2an segar ikut citarasa dan tabur kekacang yang disukai. (Kekacang dipanggang seketika untuk lebih rangup) Akhir sekali tuangkan maple syrup dan sedia dinikmati. (Boleh digantikan dengan madu jika tiada maple syrup.
Resipi Sepertinya
-
Crunchy Nutty Dragon Fruit Overnight Oat (Eat Clean) Crunchy Nutty Dragon Fruit Overnight Oat (Eat Clean)
Buat menu breakfast guna bahan basic je campak2. Yang penting sihat dan sedap dan kenyang!Tak perlu masak2 pun, campak2 je last kali sumbat dalam mulut ok 😂Video penuh ada di ig sy fitriondiet
-
Overnight Oat with Green Apple and Mixed Nuts (Eat Clean) Overnight Oat with Green Apple and Mixed Nuts (Eat Clean)
Menu diet simple lagi dari menu overnight oat tapi sy tukar buah dia. Kali ni guna apple hijau, sy ada baca apple hijau sangat bagus untuk turun kan berat secara effective -
Scotish Smoothie Oat Scotish Smoothie Oat
Menyediakan sarapan yang senang ,cuma perlu bancur oat sebelum tidur. Sarapan oat yang sihat.Baik untuk yang diet.
-
'Overnight oat' dengan badam 'Overnight oat' dengan badam
#immunebooster #kekacangTerdapat pelbagai bahan yang boleh ditambah bersama 'overnight oat' mengikut pilihan kita masing-masing. Antara bahan yang sering digabungkan bersama dengan 'overnight oat' adalah kekacang seperti badam dan kuaci. Jom tengok resipi mudah ini.
-
Overnight Oats bersama buah dan kekacang Overnight Oats bersama buah dan kekacang
#maincampakcampak Sarapan pagi yang sihat dan mengenyangkan dengan overnight oat bersama buah buahan dan kekacang . -
Overnite Oat with Blueberry Overnite Oat with Blueberry
#goldenapron2020Overnight oat ni simple tapi mengenyangkanBuat nya senang sangat.Biarkan semalaman dalam peti aisEsok pagi boleh makan untuk breakfirstKalau nak makan terus pun boleh.Berkhasiat dan sedapJom try 😘
-
Orangy Oat Dragon Smoothies Orangy Oat Dragon Smoothies
#goldenapron2020#minggu17#resepidietAwal tahun hari tu kak del telah start berdiet. Berat sangat takut dah hampir nak cecah tiga angka.Lepas tu kak del ada join program online berdiet diajar cara-cara dan menu-menu untuk berdiet bakar lemak. Cuma kak del tak dapatlah nak share resepi di sini. Almaklum semua tu amanah dari coach kami.Jadi jika ada resepi yang kak del olah/buat sendiri baru kak del share di fb or cookpad ye.Macam biasa smoothies lah breakfast yang paling kak del suka buat. Sebab kak del tak suka breakfast agaknya antara punca kegemukan melampau kut 😂😂😂.Alhamdulilah setakat ini journey diet kak del sangat-sangat enjoy dan Insyaallah semoga berat badan idaman dapat di capai sebelum awal tahun 2021. #adeldietjourney2020 #adj2020
-
Overnight oat (dessert sihat) Overnight oat (dessert sihat)
Resipi ni saya olah daripada resipi overnight oat yang ada dekat internet. Bila diet ni macam2 craving datang dan kebetulan pula datang ilham untuk buat dessert sendiri hehe.
-
Overnight Rolled Oat Overnight Rolled Oat
Menu sihat ni bkn sekadar sesuai utk yg berdiet malah boleh mengenyangkan & sangat sedap..boleh divariasikan dgn buah-buahan kesukaan mengikut selera masing-masingSeeloknya guna rolled oat ya bkn instant oat yg byk terdpt dipasaran( boleh baca content di gambar langkah2)Gula boleh ganti dgn madu atau organic brown sugarNak tambah yogurt pun boleh gak tau,bertambah la sedap nanti😍😍#goldenapron2020#AkakPhop
-
Overnight fruits oat sesuci cinta Jekfer untuk Lailer💕💕 Overnight fruits oat sesuci cinta Jekfer untuk Lailer💕💕
Disebabkan terlalu rindukan Lailer dan tak dapat bersua dengan cinta hati, maka Jekfer menyediakan overnight fruits oat yang pernah disediakan oleh Lailer suatu masa dahulu ketika Lailer temankan Jekfer bermain bola di hujung kampung mereka....
-
Chocolate Banana Overnight Oat Pancake Chocolate Banana Overnight Oat Pancake
GLOBAL APRON 2024 CHALLENGE 37: BREAKFAST 🍳#GlobalApron2024COOKPAD MAGIC PANTRY:#butter #madu #oat #pisang #sususegar #telur #tepunggandum #yoghurtOvernight oat selain dimakan begitu saja time breakfast, boleh jugak dijadikan overnight oat pancake. Sediakan bahan bahan dan perap semalaman. Pagi esok bangun just fry the pancake dan makan. Senang, sedap dan berkhasiat.
-
'Overnight oat' dengan biji chia 'Overnight oat' dengan biji chia
#immunebooster #tapaian Resipi 'overnight oat' dengan biju chia ini amat mudah dan mengenyangkan walaupun hanya dengan mengambil satu hidangan. Selamat mencuba.
Lebih Banyak Resipi
Komen (3)