Orangy Oat Dragon Smoothies

Dapoq Kak Del
Dapoq Kak Del @Adel_Adila81

#goldenapron2020
#minggu17
#resepidiet

Awal tahun hari tu kak del telah start berdiet. Berat sangat takut dah hampir nak cecah tiga angka.

Lepas tu kak del ada join program online berdiet diajar cara-cara dan menu-menu untuk berdiet bakar lemak. Cuma kak del tak dapatlah nak share resepi di sini. Almaklum semua tu amanah dari coach kami.

Jadi jika ada resepi yang kak del olah/buat sendiri baru kak del share di fb or cookpad ye.

Macam biasa smoothies lah breakfast yang paling kak del suka buat. Sebab kak del tak suka breakfast agaknya antara punca kegemukan melampau kut 😂😂😂.

Alhamdulilah setakat ini journey diet kak del sangat-sangat enjoy dan Insyaallah semoga berat badan idaman dapat di capai sebelum awal tahun 2021. #adeldietjourney2020 #adj2020

Orangy Oat Dragon Smoothies

#goldenapron2020
#minggu17
#resepidiet

Awal tahun hari tu kak del telah start berdiet. Berat sangat takut dah hampir nak cecah tiga angka.

Lepas tu kak del ada join program online berdiet diajar cara-cara dan menu-menu untuk berdiet bakar lemak. Cuma kak del tak dapatlah nak share resepi di sini. Almaklum semua tu amanah dari coach kami.

Jadi jika ada resepi yang kak del olah/buat sendiri baru kak del share di fb or cookpad ye.

Macam biasa smoothies lah breakfast yang paling kak del suka buat. Sebab kak del tak suka breakfast agaknya antara punca kegemukan melampau kut 😂😂😂.

Alhamdulilah setakat ini journey diet kak del sangat-sangat enjoy dan Insyaallah semoga berat badan idaman dapat di capai sebelum awal tahun 2021. #adeldietjourney2020 #adj2020

Edit resipi
Lihat statistik
Kongsi
Kongsi

Ramuan

5-10minit
1 orang 200kcal
  1. Bahan Kisar
  2. 50 mlsusu segar
  3. 50 gmyogurt
  4. 1/2biji oren Navel
  5. 1/4biji buah naga
  6. 8inci timun jepun
  7. 1inci halia (optional)
  8. 1-2sdb rolled oat
  9. Hiasan
  10. Secubit chia seed
  11. 1biji walnut
  12. Secubit rolled oat
  13. Secubit serbuk kayu manis

Cara Memasak

5-10minit
  1. 1

    Masukkan semua bahan kisar dalam pengisar. Kisar hingga halus.

  2. 2

    Tuangkan bahan kisar dalam cawan dan dihias. Sedia dihidangkan.

Edit resipi
Lihat statistik
Kongsi

Cooksnap

Anda telah mencuba resipi ini? Kongsikan gambar hasilnya!

Kartun lukisan tangan berwarna kelabu memaparkan kamera dan kuali memasak berserta bintang-bintang di dalamnya
Cook Today
Dapoq Kak Del
Dapoq Kak Del @Adel_Adila81
pada

Komen

Joanneezah Neezm
Joanneezah Neezm @joanneezah
Save dah resepi ni. Nanti nak cuba

Resipi Sepertinya