Κιμάς σόγιας
Φωτεινη Νυχτα @foteini_nychta
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε τoν κιμά σε ένα μπολ και ρίχνουμε πάνω βραστό νερό. Αφήστε το να μουλιάσει για 10 λεπτά. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα και σοτάρουμε το κρεμμύδι για 4-5 λεπτά μέχρι να μαλακώσει.
- 2
Προσθέστε το σκόρδο και τα μπαχαρικά και σοτάρετε για 2 λεπτά. Στραγγίξτε τoν κιμά και ρίξτε τoν στην κατσαρόλα, ανακατεύοντας μέχρι να εξατμιστούν τα πολλά υγρά.
- 3
Προσθέστε την πάστα ντομάτας και το κύμινο και σοτάρετε για 1 λεπτό και προσθέστε αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Προσθέστε τις ντομάτες, ανακατέψτε και χαμηλώστε τη φωτιά. Μετά βάλτε το νερό σας και αφήστε το να σιγοβράσει για 15-20 λεπτά έως ότου η σάλτσα πήξει.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Γεια σου! Ονομάζομαι Φωτεινή και είμαι βιγκαν! Εδώ θα μοιράζομαι κάποιες συνταγές μαζί σου, ελπίζω να σου αρέσουν, ενημέρωσε με εάν δημιουργήσεις κάτι από αυτά 🥰
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
-
-
Κιμάς σόγιας Κιμάς σόγιας
Μια παραλλαγή της συνταγής μου την έδωσε μια κοπέλα στο fb και με διάφορα πειράματα κατέληξα σε αυτήν. Λίγα υλικά, απλή και εύκολη.Τον κιμά αυτόν τον κάνω και για μακαρόνια με κιμά, και για παστίτσιο, μουσακά κτλ..Ελπίζω να σας αρέσει 😁
-
Κιμάς σόγιας... Κιμάς σόγιας...
Ένας κιμάς έτσι για μια αλλάγη ... Συνήθως το κάνω όταν νηστεύω ....καιΌχι μόνο ...
-
Κοτόπουλο με σάλτσα σόγιας Κοτόπουλο με σάλτσα σόγιας
MAGEIREVOUME?/COCINAMOS?Anna strati
-
Κιμάς Σόγιας 🌿 Κιμάς Σόγιας 🌿
Κάτι που κάνω σε συνδιασμό με πολλά φαγητά, το προτιμώ από τον κλασσικό κιμά επειδή δεν έχει τόσο έντονη γεύση, ενώ τα έντονα μπαχαρικά τον αναδεικνύουν καλύτερα
-
Κεμπάπ σόγιας με γλυκοπατάτες Κεμπάπ σόγιας με γλυκοπατάτες
Γλυκοπατάτα ο ένας,γλυκοπατάτα ο άλλος,πόσο ν'αντέξω η χριστιανή!Κάποτε έπρεπε να τη δοκιμάσω και γω.Με τι όμως που μας πρόλαβε η νηστεία?Είχα σκοπό να τις κάνω με μοσχαράκι όπως η Πέρση αλλά τελικά το αντικατέστησα με κεμπάπ σόγιας.Ομολογώ δεν περίμενα να χυλώσει τόσο τέλεια. Η σόγια είναι κατά βάση άγευστη γι'αυτό όσο πιο πολλά μπαχαρικά "φορτώσετε"τόσο πιο νόστιμο αποτέλεσμα έχετε
-
-
Κιμάς σόγιας με λαχανικά Κιμάς σόγιας με λαχανικά
Η σόγια είναι φυτό της Ανατολικής Ασίας. Από τη σόγια παράγουν με ειδική επεξεργασία το γνωστό φυτικό τυρί «τοφού», το γάλα από σόγια, ο κιμάς από σόγια , τη γνωστή σόγια σως. Η λίστα είναι ατελείωτη. Η σόγια περιέχει αρκετή ποσότητα πρωτεΐνης.Σήμερα λοιπόν θα σας δώσω μια νηστίσιμη συνταγή για «κιμά σόγιας με λαχανικά».
-
Λαζάνια με κιμά σόγιας Λαζάνια με κιμά σόγιας
Ένα εναλλακτικό πιάτο για μέρες νηστείας. Αν αναλογιστεί κανείς μάλιστα πως έφαγε μέχρι και η Σμαράγδα με ευχαρίστηση τότε μιλάμε για μεγάλη επιτυχία -
-
Πατάτες με κιμά σόγιας Πατάτες με κιμά σόγιας
Ένα νοστιμότατο φαγάκι, ό, τι πρέπει για τη νηστεία. Πιστεύω θα ήταν ιδανικό με το αλάτι bacon της @ilia91 αλλά δεν εφοδιάστηκα ακόμη κρεμμύδι σε σκόνη
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15257794
Σχόλια