巧克力蛋糕(無蛋奶 無糖 低卡)

Veglu
Veglu @veganlu

家中有熟成芭蕉,拿來做成蛋糕~口感偏扎實,有興趣可以試做看看:)
整份780kcal,分成8份,一份不到100kcal!

巧克力蛋糕(無蛋奶 無糖 低卡)

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家中有熟成芭蕉,拿來做成蛋糕~口感偏扎實,有興趣可以試做看看:)
整份780kcal,分成8份,一份不到100kcal!

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預備食材

50分鐘(含蒸)
4人份
  1. 芭蕉3條(195克)
  2. 燕麥粉50克(即食燕麥片打成粉)
  3. 玉米粉94克
  4. 可可粉15克
  5. 洋車前子粉10克
  6. 水90克

料理步驟

50分鐘(含蒸)
  1. 1

    將芭蕉壓成泥。

  2. 2

    混入燕麥粉玉米粉可可粉拌勻。

  3. 3

    加入水與洋車前子粉拌勻。

  4. 4

    撒上燕麥片裝飾。

  5. 5

    放入大同電鍋,外鍋一杯水蒸熟。

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