魚肉夠鮮美，水煮沾醬油就很美味了可以使用鯛魚，也可以用鱸魚，家境好一點用龍膽石斑魚更是彈口美味影音食譜：https://youtube.com/shorts/psNxI5dwpgU#全聯食材👨‍👩‍👧‍👦約3-4食用💰總共約100元我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef

黑木耳又稱『桑耳』、『黑菜』，在古代有“五木耳”之稱。 中醫：味甘、性平、無毒、入胃、大腸經，具涼血止血、活血補血，利五臟、清肺益氣、宣腸健胃，消痔通便等功效。 西醫：能降低血液黏稠度，預防或溶解血栓，緩和冠狀動脈粥狀硬化等，在臨床和養生中，具養生防病價值。 胡蘿蔔素則具有延緩細胞老化與保護眼睛的功能。 薑也用來改善病患手腳冰冷的症狀也會刺激唾液分泌，有助於腸胃消化。訣竅提示豆豆愛的料理－澎湖野生水產 https://www.facebook.com/groups/1601025496828811/?fref=tshttps://www.facebook.com/dodohome1024/

魚肉，加上薑，絕配，作法簡單又快速。

花費15-20分鐘就可以享用一碗美味的魚湯#金廚獎

簡單又方便的一道湯品~

#好料日記

天涼好個秋～秋天是蘿蔔的季節，最適合喝碗熱熱的養身蘿蔔粥了～加點枸杞更棒（我忘記加了😢）

#好料日記

#好料日記

一般青蘿蔔生吃.涼拌當作前菜.但熟的也不錯.日式燜煮蘿蔔鮮甜味濃郁,薑香足夠,清淡好滋味啊^^昆布柴魚高湯做法https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/3619404-%E6%AD%A3%E5%AE%97%E6%97%A5%E5%BC%8F%E6%98%86%E5%B8%83%E6%9F%B4%E9%AD%9A%E9%AB%98%E6%B9%AF部落格(日文)https://ameblo.jp/nisimon108/

魚片有點大，沒翻好有點破相，但很美味喔