#cwdm

#2022#w7

ये बहूत ही टेस्टी और हेल्दी रेसिपी है ।इस को लंच या डिनर टाइम सलाद के रूप मैं परोस सकते हैं या सुबह नाश्ते में भी ले सकते हैं।

#जून#dal#rasoi#ms2

#mkr

#priya यह झटपट बनने वाला बहुत ही हेल्दी नाश्ता है। जो कि बच्चों और बड़ों को दोनों को ही बहुत पसंद आता है।

#gs3

#GA4#week5बहुत ही हैलदी और आसानी से बनने वाला है और सभी को पसंद आता है।

#Grand#Street#post2

#2021#post 1

#chatori यह चाट बहुत हेल्दी और प्रोटीन युक्त है इसे बनाने में कम टाइम लगता है अगर कोई अपना वज़न कम करना चाहता है और उसको चाट खाने का मन करे तो इस चाट को बनाकर खा सकता है।

#kcc3

#cwdm

#sp2021# साबुत मूंग से बनाए टेस्टी चटपटी मूंग दाल ....और लौंग, तेज़ पत्ता, बड़ी इलायची, देगी मिर्च पाउडर, गर्म मसाला पाउडर, नमक, हल्दी पाउडर, कसूरी मेथी, लहसुन, अदरक हरी मिर्च और टमाटर से तड़का तैयार करके

#ठंडाठंडा

#kg

#कुकपेडदिल्ली

#tpr

#मूंग

#Masterclass#week1#post1

#yo#augमुरादाबादी दाल की चाट धुली हुई मूंग की दाल से बनाए जाते हैं। यह खाने में बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होती है।मैंने भी इसे बनाया है।

खिचड़ी पौष्टिक होने के साथ-साथ बहुत ही हल्की और आसानी से पचने वाली डिश है.पेट में गर्मी बढ़ने पर मूंग दाल खिचड़ी को दही के साथ खाना चाहिए #rasoi #dal

# वी केयर

#Awc#AP#HLRमूंग की दाल बहुत ही पौष्टिक वा फायदेमंद होती है इसे खाना व पकाना बहुत ही आसान होता है यह बहुत ही जल्दी सुपाच्य है यह करीब-करीब हर मरीज को दे दी जाती है यह पेट के लिए बहुत ही लाभकारी होती है इंसुलिन बढ़ाती है जो कि डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करती है जो की हार्ट के पेशेंट के लिए लाभकारी है बीपी के मरीज को उसका सेवन अवश्य करना चाहिए क्योंकि बीपी सोडियम की वजह से होता है इसमें सोडियम बिल्कुल नहीं होता है इसमें विटामिन कैल्शियम आयरन व फाइबर होता है

#awc #ap2

#मूंग

#grand#Rangpost_4

#comfort#sh#com

#मूंग

#hw#मार्च recipe 77