#CJ#week3Green laukiलौकी एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक सब्जी है। लेकिन अधिक तर लौंग इसके नाम से मुंह सिकोड़ते हैं। आप लौंग ये चने की दाल लौकी के साथ बनाए। ये मेरे परिवार में बच्चो को भी बहुत पसंद है।

#ws1चने दाल की लौकी खाने में बहुत टेस्टी ओर हेल्थी होती है।और इसे बनाना भी बहुत आसान और जल्दी बन जाती है।

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#goldenapron3 #week15

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#weयह बहुत ही पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है बनाने में बहुत ही आसान है और सवाद बहुत अच्छा है

#box#c#लौकी ( घीया)

#2022 #W4डेली डेली अरहर की दाल खाकर मन ऊब जाता है तो कभी कभी हमे चने की दाल भी बना लेनी चाहिए। यह सेहत के लिए बहुत ही पौष्टिक होती है। आप भी इसे जरूर ट्राई करें। आइए इसे बनाना जानते हैं।

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#box #b चने की दाल के साथ लौकी का कांबिनेशन बहुत ही बेहतरीन लगता है। ज्यादातर लोग लौकी की सादा सब्जी कम पसन्द करते है, लेकिन अगर लौकी को चने की दाल के साथ मिलाकर बनाया जाय, तो वह बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक हो जाती है ।

#subz

#yo#aug#August

#cwaa#tprएक बार जरूर बनाये...बहुत ही स्वादिष्ट है

#rasoi#dal

#2022#W4मेरे पतिदेव को लौकी की सब्जी बिल्कुल पंसद नहीं है लेकिन अगर इसमें चने की दाल मिला दो तो क्या कहने.. बहुत ही शौक से खाते है! तो आप भी बनाएं लौकी चने की दाल बहुत ही स्वादिष्ट होती है!

##लौकीतोरीटिंडे

#rasoi#dal

#yoपूर्वी बिहार में लौकी और चने की दाल चावल के साथ काफी ज्यादा बनाया जाता है। यह रेसिपी मैंने अपनी दादी मां से सीखी है। आशा करती हूं आप लोगों को भी अच्छी लगेगी।

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#GA4#week21

#aug#yo

#box #cलौकी चने की दाल भारत के सभी क्षेत्रों में लोकप्रिय है। वैसे अकेली लौकी की सब्जी ज्यादातर पसंद नहीं की जाती लेकिन चने की दाल उसे स्वादिष्ट बना देती है। बच्चे भी लौकी की सब्जी खाना पसंद नहीं करते तो में चने की दाल के साथ बनाती हूं तो वो शोक से खाते है। और वाकई चने की दाल के साथ ये खाने में बहुत स्वादिष्ट भी लगती है।

#subz यह पालक चने की दाल बहुत हेल्दी होती है पालक भी हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है और यह सब्जी आसानी से बन जाती है.

आज हम बनायेगे लौकी की सब्जी ओर वो भी चने की दाल के साथ.....#GA4#week21

#agcc1

#sp2021 #pom छठ पूजा पर्व मे कद्दू या लौकी विशेष महत्व रखता है। प्रथम दिन ही नहान खान रस्म मे लौकी की सब्जी के साथ चावल बनाया जाता है। और उसके बाद वाले दिन से पूजा के लिए उपवास रखी जाती है।

#विन्टर#पोस्ट 2

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#Oc #Week2#ChoosetoCookजैसे कि आज गुरुवार है इसलिए आज दोपहर के खाने में लंच में खाने में लौकी के साथ में चने की दाल की सब्जी बनाई है हमारे यहां गुरुवार को यह बनाया जाता है बरसों से यही परंपरा चली आ रही है इसलिए मैंने आज बनाया है मुझे भी पसंद है

#लौकीतोरीतिंडे