چاشنی کنجد و پودر نارگیل

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
تهران

#سرآشپز_طلایی
عزیزان! کنجد و نارگیل خیلی قوی هستن و در واقع روغنهایی دارن که برای پوست ومو خوبن.
هر دوشون طبع گرم دارن و برای سلامتی خیلی مفیدن.
آهن خوبی به بدن می‌رسونن و خواص زیاد دیگه ای هم دارن.
این ترکیب رو من چند سال پیش از یک آشپز هندی دریک برنامه تلویزیونی یاد گرفتم.
۱ یا ۲ ق غ از این ترکیب رو داخل انواع خورشها بریزید اونوقت می‌بینید که چه طعم متفاوتی پیدا می‌کنه. ان‌شاالله سلامت باشید.⚘⚘⚘

چاشنی کنجد و پودر نارگیل

#سرآشپز_طلایی
عزیزان! کنجد و نارگیل خیلی قوی هستن و در واقع روغنهایی دارن که برای پوست ومو خوبن.
هر دوشون طبع گرم دارن و برای سلامتی خیلی مفیدن.
آهن خوبی به بدن می‌رسونن و خواص زیاد دیگه ای هم دارن.
این ترکیب رو من چند سال پیش از یک آشپز هندی دریک برنامه تلویزیونی یاد گرفتم.
۱ یا ۲ ق غ از این ترکیب رو داخل انواع خورشها بریزید اونوقت می‌بینید که چه طعم متفاوتی پیدا می‌کنه. ان‌شاالله سلامت باشید.⚘⚘⚘

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 100 گرمپودر نارگیل
  2. 100 گرمکنجد سفید
  3. دستگاه آسیاب

مراحل تهیه

  1. 1

    کنجد و پودر نارگیل رو داخل آسیاب می‌ریزیم وآسیاب می‌کنیم. به همین سادگی و این ترکیب رو داخل شیشه در دار ریخته ودر یخچال نگه داری می‌کنیم.
    بهتره کنجد رو قبل از آسیاب ۵ دقیقه تفت بدیم و دیگه اینکه اگه مقدارشون کم وزیاد بشه هم هیچ اشکالی نداره. اگر بعد از تفت پیاز در انواع خورشها ۱ یا ۲ ق غ از این ترکیب بریزید و چند ثانیه تفت بدید حسابی روغن میندازه. برای غذاهای گیاهی مثل خوراک لوبیا یا عدسی هم عالیه.
    خیلی خوشمزس امتحان کنید⚘⚘⚘

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
در
تهران
🔴 مشاور و درمانگر طب ایرانی، چک آپ کامل از طریق عکس زبان و مزاج شناسی.🔴 مدرس زبان شناسی( دوره مقدماتی و پیشرفته) با من در تماس باشید.تلفن: ۰۹۱۲۷۳۸۷۵۷۷مریم هادی‌زادهآدرس لینک:zil.ink/sharbatkhane.ir
بیشتر

نظرات (24)

خانم کیا
خانم کیا @cook_Misskia
مرسی چه جالب # اگر اسیاب نکنیم عدسی یا خوراک لوبیا خراب نمیشن؟

دستورهای مشابه