Patatas a lo pobre en jarra microcook

Una guarnición que me encanta, pero en versión baja en grasas y calorías. Y muy sencillas de hacer.

Ideales para aperitivo o como guarnición.

Una guarnición de lo más rica y fácil, fácil. Solo hay que pelar, trocear y cocinar. En menos de 15 minutos un rico acompañamiento para tus carnes y pescados.#mirecetario

Esta receta está descrita para hacer en una olla GM

https://youtube.com/@CocinaConMoly?si=-IazDsawRA1PRq6yMe he creado un canal en Youtube para ir subiendo recetas muy ricas y fáciles bien explicadas paso a paso " CocinaConMoly "Agradecería muchísimo de todo corazón que os subcribais🥰

Podemos poner por encima unos huevos.

Es mi primera receta, y me he lanzado a escribirla por petición de mi mujer. Ella que siempre ha sido tan generosa, dice que si obtengo tanta inspiración de esta magnífica aplicación, debo también contribuir, aunque sea de manera tan humilde.A mi Dora le han gustado las patatas, ya desde antes de que nos casáramos, hace ya, muchos años. Le encantan las patatas en rodajas bien finitas, y si es acompañadas de un buen Alvariño bien frío y un buen pan, ya me pone la sonrisa todo el día.

#abc Una receta con patatas muy fácil, con pocos ingredientes y que pidemos usar tanto para acompañar a un plato de carne o pescado, hacer una tortilla o al centro para picar....y con huevos a laplancha o fritos..un lujazo

Para comerselas de un solo bocado! Un plato sencillo, rápido y tradicional de España, ideal como acompañamiento, unas patatas super tiernas y con un sabor delicioso.

Las patatas a lo pobre tienen este nombre, porque se preparan con lo que había en la despensa. El nombre deriva de los años de la postguerra, en los que cuando no había nada en la cocina, se hacían solas las patatas: con la cebolla, el ajo, el pimiento y se decía que para comer había "patatas a lo pobre". Las patatas a lo pobre son similares en aspecto a las patatas a la panadera, solo que las últimas se cocinan en el horno y las primeras se hacen en la sartén. En unas y otras, se busca una patata confitada y suave más que una patata frita y crujiente.

Un acompañamiento muy rico y diferente a las fritas de siempre. #todocasero #delantaldorado

Tan bueno y tan económico. Una guarnición perfecta.#detemporadaeconomica

Un plato típico del sureste de España, de origen humilde. Puede servir como guarnición pero también como plato único, acompañándolo de un huevo a la plancha o frito. En su preparación tradicional se fríen todos los ingredientes, pero yo he optado por cocinarlo todo con poco aceite, con la cazuela tapada para que se termine de hacer con el vapor.

Es una receta de mi abuela. Decidí probar a hacerla y me quedo buenísima.

Receta tradicional con un toque de innovacion.Se le llama patatas a lo pobre... Esto lo llevo comiendo desde pequeño.El jamon serrano es el lujo 😉

Cuando mi madre las preparaba tenían más calorías porque las freía con abundante aceite, hoy en día tenemos ese afán de cocina saludable que hace que yo prefiera prepararlas en el microondas que solo necesitan 2 cucharadas. Podéis elegir la forma tradicional o la más light #todocasero #delantaldorado

La receta de mi madre #teamtrees

Es una receta sencilla de mi abuela, podéis hacer con fuego de leña quedan espectaculares.

Receta que cumple los criterior #lowcost. Una guarnición para platos de carne o pescado, o para acompañar huevos fritos si se quiere, vamos. Según he leído se trata de una elaboración que se realizaba aprovechando los productos que se tenían en casa, antiguamente, que más bien eran pocos Papas, pimientos, ajo y poco más. Yo no le he puesto ajo y, en su lugar, he utilizado puerro. Se diferencia de las panaderas porque estas últimas van al horno y las de esta receta que te muestro, fritas en sartén. Si tienes alguna duda, te dejo el enlace al vídeo: https://youtu.be/g4ExI5mEX7k

Este es un básico que hago mucho con el estuche Lékué, sirve para acompañar cualquier carne o pescado y es que no se mancha nada en la cocina. Aquí te dejo la receta en vídeo: https://youtu.be/zaEeDKAAI-M

Se trata un plato tradicional español que destaca por su economía y sencillez, con ingredientes básicos: patatas, cebolla y pimiento. Aportan nutrientes esenciales como carbohidratos, fibra y vitaminas. Su fácil preparación las hace perfectas para cualquier ocasión, demostrando que lo simple puede ser delicioso.

Receta que aprendí en la jornadas mediavales de mi pueblo.