المفتول الفلسطيني

وردة جورية @cook_32080201
الخطوات
- 1
نقوم بنقع البرغل في ماء دافئ لمدة عشرة دقائق
- 2
نحضر طحين قمح وطحين أبيض ونقوم بوضع البرغل في وعاء ونضيف عليه ماء مع كركم وملح ونبس البرغل حتى نحصل على حبة صغيرة من البرغل
- 3
نقطع الباذنجان على شكل مكعبات وتقطع بصل مفروم مع فلفل حار حسب الرغبه ونضيف البندورة وصلصة البندورة ونضيف ماء عليه ونتركها حتى تنضج وتضيف معلقة شوربة وملح وبهار أكل
- 4
ونضع المفتول على بخار ماء ونشربها ماء كل فترة وأخرى
- 5
وبعد نضجها يتم وضع صلصة الباذنجان وطماطم على مفتول والحمص ونقلي البصل شرائح مع زيت الزيتون
- 6
وصحتين وعافية 💙
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
المفتول الفلسطيني
#فلسطين_داري" يا اهلًا و سهلا و مرحبا يا ضيوفي .. الغدا علينا و اللحم خروفي" هكذا كانت تستقبل النساء الفلسطينيات الضيف و تعد له الذ و أشهى الطبخات و خاصة المسخن و المفتول و المنسف و لكن المفتول هو الأول على رأس القائمة و خصوصاً في فصل الشتاء بما انه مصدر للدفا و الطاقة .. و المفتول يعتبر من المونة الأساسية في البيت الفلسطيني .. في القديم كان فتل المفتول تقوم به النساء في البيت و لكن هالايام المفتول متوفر بالأسواق. إليكم الطريقة: Nivin -
-
-
-
المفتول الفلسطيني
المفتول الفلسطيني، وصفة تقليدية وشعبية، جربوها بالخطوات الواضحة من شهية :) Sana1973 -
-
-
المفتول الفلسطيني
اكلاتنا هي موروث من الاجداد الى الأبناء وابناء الابناءتتوارثها الاجيال ولاتتغير وهي الاجمل سحاب نجم -
-
-
-
-
المفتول
#القدس_عربية طريقه عمل المفتول من الف الى الياءأكله فلسطينيه ١٠٠/١٠٠يتم تناولها في فصل الشتاء وأوقات العزائم#القدس_عربية Fatima, kitchen&cook -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
كبة البرغل
الجيكا أو كبة البرغل وصفة مقبلات، شكلها رائع ومذاقها شهي، جربوها و أخبرونا :) $ام علي السورية $ -
صينيه باذنجان وبطاطس
#اطباق_2020 #دبرتي_وفرتي#دبريها_بتوفريها #وصفات_سهله_وسريعة😀بعض الأشخاص لا يحبون الباذنجان🍆 كي لا تحرمي نفسك وغيرك من اكل الباذنجان🤔 ابتكري اطباق نصفيه كهذا الطبق وفرتي ودبرتي😉 بطبق واحد طبقان وثم إرضاء الجميع بكميه مناسبه😊😄 نور الدين -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15647671
التعليقات (3)