利用鬆餅粉與即食燕麥及紅棗、桂圓肉、雞蛋...等，攪拌好蒸熟，即可開吃~；做法簡單，紅棗、桂圓香氣四溢，還有滿滿的補鐵元素及豐富的燕麥營養；當點心或是早餐都很棒!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907#補鐵 #全球烹飪📢 活動日期：6/10 - 6/16📢 活動方式：在 3 組「補鐵食材」中選擇 2 個不同組的食材製作料理並分享你的食譜。你可以將 2 種食材放在同一篇食譜，也可以分開寫在 2 篇食譜中。------------------------------------------------------------🩸 A 組：豬血糕、牡蠣、牛腱、黑木耳、紅棗、海苔、紫蘇🩸 B 組：豬血、鴨血、蛤蜊、紅莧菜、桂圓肉、黑芝麻、紅豆🩸 C 組：豬肝、牛排、紅鳳菜、葡萄乾、紫菜、黑巧克力、菠菜

超愛草莓蛋糕的女兒一直想吃，蛋糕體沿用上次的燕麥戚風https://cookpad.wasmer.app/tw/r/16859439，用優格取代鮮奶油

跟之前做的香蕉燕麥磅蛋糕雷同，只有再一些配方上稍稍調整，這次不加油，蛋也減少一顆，改用牛奶來替代。

介紹一款容易製作的健康香蕉燕麥蛋糕，非常美味。 如果您正在尋找健康的甜點食譜，則應嘗試此燕麥蛋糕食譜。 此食譜不含精製糖和麵粉。

人家送了好大一把香蕉，眼看著都快熟透了，趕緊拔兩條下來嘗試做香蕉蛋糕。上面鋪的莓果堅果也可以用燕麥片、藍莓…等。備註：食譜是參考YT小冰x跩寶影片製作。

這款蛋糕口感偏向提拉米蘇，我本身也是提拉米蘇迷，趁著有空的時間來試做。#蛋白質餐

食極唔肥蛋糕，裡面有優質蛋白質，好的穀物和好的脂肪。紅棗代替糖，健康又美味。藍莓和香蕉有豐富營養。不需任何工具，只需一個焗爐都可以整出好美味的麵包。

#好料日記#懶人下廚香蕉+燕麥=水果蛋糕👍

#金廚獎#芝士#起司#起士#燕麥#蛋糕#快速#微波#點心#減糖#無糖#下午茶#簡易#懶人下廚

無意中在網路上發現了這個無粉燕麥糕食譜, 就湊齊了家中現有的材料, 馬上來做做看, 不過為了遷就材料, 我稍微改變了一下配方, 沒想到超級好吃!! 且不說全家透著肉桂香, 烤好的糕點有香蕉的甜和燕麥糊濕軟的口感, 再加上水果乾與杏仁片有畫龍點睛之妙, 每吃一個就有不同的感受, 大獲家人好評. 分享給大家~~ :)*歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔!https://note-a-licious.blogspot.com/FB: https://www.facebook.com/Note.a.licious小提醒* 可以使用3杯無糖原味燕麥片來替代材料b中的各式燕麥片, 只需要額外加上肉桂粉和使用1/3杯楓糖, 最後依個人喜好撒上各式果乾或碎堅果即可.* 請點擊此連結https://note-a-licious.blogspot.com/2017/10/blog-post_35.html, 可以觀看原始食譜的操作影片喔!

過年時吃夠了大魚大肉，然而甜點總是少那麼一味？那麼年後就來個不傷胃又可以滿足一家大小的營養甜品吧！（食譜靈感來自Vitamix 食譜）訣竅提示1.Vitamix的原食譜是用燕麥粒泡水後再下去製作，不過大廚覺得對家裡的小人來說，口感稍硬了點，改用燕麥片就軟了許多，大家都喜歡！2.剛蒸出來時，表面會有點水水黏黏的，這個很正常，放涼了就會乾囉！食後感想冷冷的天，來上一片QQ軟軟燕麥糕，滿嘴麥香跟桂圓微微煙燻的甜美，搭上梨山茶的溫潤氤氳香氣，有著讓人感到非常舒服的東方風情～

市售的蜂蜜蛋糕很甜，加入些許的自製優格和燕麥片，當早餐，下午點心很不錯營養 又無負擔芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category