PEPITE BARBECECI (veg)
Avete mai provato queste pepite? Credo proprio di no !! hanno un ingrediente segreto venitelo scoprire!! il mio motto? PROVATA RIUSCITA DIVORATA
PEPITE BARBECECI (veg)
Avete mai provato queste pepite? Credo proprio di no !! hanno un ingrediente segreto venitelo scoprire!! il mio motto? PROVATA RIUSCITA DIVORATA
Istruzioni per cucinare
- 1
In un frullatore mettere i ceci Bass gocciolati le spezie a piacere io ho usato curcuma pepe paprica piccante aglio in polvere e cipolla disidratata frullare tutto
Se rimangono dei pezzetti di ceci più grandi non vi preoccupate sono buonissimi
- 2
Ora con le mani inumidite formare delle pepite passarle prima nella farina di ceci, spennellare con salsa barbecue in tutti i lati e poi passarle nella mollica alla curcuma secca sistemarle su una placca da forno
- 3
Ora potete sia friggerle vengono buonissime oppure se le volete fare più dietetiche come ho fatto io le mettete o in forno a 230° per 10 15 minuti oppure in friggitrice ad aria a 200° per 10 minuti girandole una volta sola a metà tempo
- 4
Impiattare decorare e servire BUON APPETITO!
- 5
Se non avete ceci potete farle anche con le lenticchie oppure i fagioli
Usate le spezie che più vi piacciono
Cooksnap
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