ફ્લાવર વટાણા નુ શાક (Flower Vatana Shak Recipe In Gujarati)

Niyati Mehta
Niyati Mehta @Niyaticook_31755291
Bhuj kutch

શિયાળા ની ૠતુ મા ફ્લાવર વટાણા ખુબ સરસ અને તાજા આવે છે.

ફ્લાવર વટાણા નુ શાક (Flower Vatana Shak Recipe In Gujarati)

શિયાળા ની ૠતુ મા ફ્લાવર વટાણા ખુબ સરસ અને તાજા આવે છે.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

15 થી 20 મિનિટ
4 વ્યક્તિ
  1. 500 ગ્રામફ્લાવર
  2. 100 ગ્રામવટાણા
  3. 1 નંગકેપ્સિકમ
  4. 2 નંગટામેટા
  5. 1 નંગલીલુ મરચું
  6. 1ટૂકડો આદુ
  7. કોથમિર
  8. 4-5 ચમચીતેલ
  9. 1/2 ચમચી રાઈ
  10. ૧ ચમચીજીરું
  11. ૪ ચમચીલાલ મરચુ પાઉડર
  12. ૧ ચમચીહળદર
  13. મીઠું સ્વાદાનુસાર
  14. ૧ ચમચીખાંડ
  15. ૨ ચમચીધણાજીરૂ
  16. લીમડા ના પાન

રાંધવાની સૂચનાઓ

15 થી 20 મિનિટ
  1. 1

    સૌ પ્રથમ ફ્લાવર ને એકદમ જીની નાઈ પણ ઉપર ના ફૂલ દેખાય એ રીતે સમારવી અને પાણી થી ધોઈ લેવી

  2. 2

    પછી એક વાસણ માં ઉકળતું પાણી કરી તેમાં ફ્લાવર ને ૫ થી ૭ મિનિટ ઉકાળવું જેથી ફ્લાવર થોડી સોફ્ટ થઇ જાય

  3. 3

    એક કડાઈ માં તેલ માં લીમડા નો વગાર કરી પેલા વટાણા નાખવા ત્યાર બાદ લીલા મરચા અને ટામેટા ઉમેરવા. તેમાં મીઠું ઉમેરી ૨ થી ૨ મિનિટ સાંતળવું

  4. 4

    પછી તેમાં કેપ્સિકમ ઉમેરી સતડવું. અને પછી ફ્લાવર ઉમેરી બધા મસાલા ઉમેરવા

  5. 5

    ધીમા તાપે ચડવા દેવું. કડાઈ ને ઢાંકવું નાઈ. કે પાણી ઉમેરવું નાઈ. તેલ માં જ શાક ચડી જસે

  6. 6

    શાક ચડી જાય એટલે ધાણા જીરું પાઉડર અને ૧ ચમચી ખાંડ ઉમેરી સરસ રીતે હલાવી છેલે કોથમીર ઉમેરવી.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
Cook Today
Niyati Mehta
Niyati Mehta @Niyaticook_31755291
પર
Bhuj kutch

Similar Recipes