कड़ाई मशरूम (kadai mushroom recipe in Hindi)

#rg1 मशरूम प्रोटीन का बहुत अच्छा स्रोत है|जो शाकाहारी होते है|उनके लिए यह परफेक्ट है|
कड़ाई मशरूम (kadai mushroom recipe in Hindi)
#rg1 मशरूम प्रोटीन का बहुत अच्छा स्रोत है|जो शाकाहारी होते है|उनके लिए यह परफेक्ट है|
कुकिंग निर्देश
- 1
काजू को पानी में 10, मिनट भिगो कर रखे|मशरूम को अच्छी तरह धो कर गर्म पानी में डाल दे|पानी से निकाल कर 2टुकड़ों में काट कर शैलो फ्राई कर ले|
- 2
प्याज़ और टमाटर को लम्बे टुकड़ों में काट ले|कढ़ाई में एक टेबल स्पून ऑयल डाले|कटा हुआ लहसुन और लम्बे कटे प्याज़ भूने अब लम्बे कटे हुए टमाटर डाले और 1/2टीस्पून नमक डालकर भून ले|साथ में पानी से निकालकर काजू भी डाल दे|
- 3
प्याज़ और टमाटर को ठंडा होने पर मिक्सी में पीस ले|अब कढ़ाई में एक टीस्पून ऑयल डाले|जीरा और हींग डाले|अब टमाटरऔर प्याज़ की प्यूरी डाल दे|1-2मिनट फ्राई होने दे अब सारे मसाले और 1टीस्पून नमक डाल कर ऑयल छूटने तक भूने|1गिलास पानी डाले और एक उबला आने पर फ्राइड मशरूम डाले|4-5मिनट धीमी गैस पर पकाये|काली मिर्च,लौंग और बड़ीइलायची को ड्राई रोस्ट करके पाउडर बनाले और सब्जी में डाले|
- 4
कसूरी मेथी को हथेली से रगड़ कर डाले|पीली और हरी शिमला मिर्च को लम्बे टुकड़ों में काट कर शैलो फ्राई करके सब्जी को गार्निश करें बारीक कटा हरा धनिया डाले|चावल, पूरी, परांठे या चपाती के साथ सर्व करें|
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