เค้กกล้วยหอมคลีน
เค้กกล้วยหอมคิดสูตรสำหรับคนที่ลดน้ำหนักแล้วก็ต้องการรักษาสุขภาพ อุ้มจะใช้เป็นหม้ออบลมร้อนในการอบขนม รสชาติดี แป้งนุ่ม หวานน้อยจากกล้วยหอม100%
เค้กกล้วยหอมคลีน
เค้กกล้วยหอมคิดสูตรสำหรับคนที่ลดน้ำหนักแล้วก็ต้องการรักษาสุขภาพ อุ้มจะใช้เป็นหม้ออบลมร้อนในการอบขนม รสชาติดี แป้งนุ่ม หวานน้อยจากกล้วยหอม100%
วิธีทำ
- 1
ตีไข่1ฟอง ผสมกับกล้วยหอม2ผล ปั่นหรือบดละเอียด
- 2
นำข้าวโอ๊ตไปปั่นบดละเอียดให้คล้ายเนื้อแป้งแล้วผสมรวมกับกล้วยที่เตรียมไว้
- 3
เติมนมผสมกับส่วนผสมทั้งหมด เช็คปริมาณอีกรอบนึงถ้าเหลวไปใส่ข้าวโอ๊ตบดละเอียดเพื่มถ้าหนืดไปใส่นมเพื่มได้ ตกแต่งขนมได้ตามชอบ
- 4
วอร์มหม้ออบที่อุณหภูมิ 200 องศา 10 นาที
- 5
พอครบ10 นาที นำขนมเข้าไปอบต่อที่อุณหภูมิ 180 องศา 15 นาที 130 อีก 5 นาที
- 6
ลองจิ้มเนื้อขนมดูถ้าได้สีและความนิ่มในแบบที่ต้องการแล้วก็พร้อมเสิร์ฟได้เลยหรือทิ้งไว้อีกสักพักให้เย็นตัวลง ตัวขนมจะอร่อยไปอีกแบบ แช่เย็นช่องธรรมดาเก็บได้ไม่เกิน 3 วัน ถ้าใส่ช่องฟรีซเก็บได้เป็นเดือน
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
เค้กกล้วยหอมคลีน (ไม่แป้ง,ไม่น้ำตาล) Healthy Banana Cake เค้กกล้วยหอมคลีน (ไม่แป้ง,ไม่น้ำตาล) Healthy Banana Cake
เมนูนี้อร่อยนุ่ม ใช้แป้งข้าวโอ๊ตปั่นกับแป้งมะพร้าว ใช้น้ำผึ้งแท้แทนน้ำตาล ใช้น้ำมันมะพร้าวแทนเนยสด เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ทานเป็นอาหารเช้า หรือของว่างก็ได้ ขนมทุกชนิดถ้าทานมากไปก็สามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มได้ ให้ทานแต่พอดีนะคะ 😊 #แชร์ให้จากใจ
-
เค้กกล้วยหอม(คลีน) สุขภาพดีไม่อ้วน เค้กกล้วยหอม(คลีน) สุขภาพดีไม่อ้วน
เค้กกล้วยหอม(คลีน) สุขภาพดีไม่อ้วน เคล็ดลับเมนูไม่อ้วน สูตรอาหารคลีน อาหารลีน ฝากเพื่อนติดตามคิดสูตรใหม่ ๆ นะคะ ฝากติดตามช่อง Youtube: https://youtu.be/1-0Ioe6XysE
-
เค้กกล้วยหอมคลีน เค้กกล้วยหอมคลีน
สูตรนี้ลงตัวสุด เนื้อนุ่ม หอมกล้วย หวานพอดี ใช้หม้อทอดนะคะ
-
เค้กกล้วยหอมคลีน ไมโครเวฟ เค้กกล้วยหอมคลีน ไมโครเวฟ
เป็น1เมนูแนะนำมากกก ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล ความหวานได้จากกล้วยเลยควรแบ่งทาน 2 มื้อนะคะ ชวนหารแคลกับเพื่อนๆ กันน
-
เค้กกล้วยหอม คลีนๆ ไม่มีแป้ง เค้กกล้วยหอม คลีนๆ ไม่มีแป้ง
มีกล้วยหอม กับ น้ำนมถั่วเหลือง อยู่ตู้เย็น ไม่รู้ทำรัยดี เปิดยูทูป ได้อย่างที่ต้องการเลยจร้าาา ดูเกรียมไปหน่อยนะค่ะ แต่รสชาดได้อยู่จร้าาา สำหรับครไม่ขอบหวานมาก #5000มื้อให้น้อง
-
แพนเค้กกล้วยหอมคลีน แพนเค้กกล้วยหอมคลีน
กล้วยหอมสุกงอมจนดำ อย่าทิ้ง นำมาทำแพนเค้กคลีนๆ อร่อยๆ หวานแบบธรรมชาติกล้วยยิ่งงอมยิ่งหวานค่ะ
-
-
-
เค้กกล้วยหอมคลีน (นึ่ง) เค้กกล้วยหอมคลีน (นึ่ง)
ถึงหน้าตาจะไม่ปัง...แต่รสชาติปังอยู่เด้อ🚫ไม่แป้ง🚫ไม่น้ำตาล🚫ไม่อบ🚫
-
เค้กกล้วยหอมคลีน (สูตรไม่ใส่แป้ง และเนย) เค้กกล้วยหอมคลีน (สูตรไม่ใส่แป้ง และเนย)
-
แพนเค้กกล้วยหอม 🥞 (คลีน) แพนเค้กกล้วยหอม 🥞 (คลีน)
ความยาก : 2/10ความคลีน : 8/10🍴🥞 ครัว จจ.
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น (4)