เค้กกล้วยหอมคลีน (ไม่แป้ง,ไม่น้ำตาล) Healthy Banana Cake

เมนูนี้อร่อยนุ่ม ใช้แป้งข้าวโอ๊ตปั่นกับแป้งมะพร้าว ใช้น้ำผึ้งแท้แทนน้ำตาล ใช้น้ำมันมะพร้าวแทนเนยสด เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ทานเป็นอาหารเช้า หรือของว่างก็ได้ ขนมทุกชนิดถ้าทานมากไปก็สามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มได้ ให้ทานแต่พอดีนะคะ 😊 #แชร์ให้จากใจ
เค้กกล้วยหอมคลีน (ไม่แป้ง,ไม่น้ำตาล) Healthy Banana Cake
เมนูนี้อร่อยนุ่ม ใช้แป้งข้าวโอ๊ตปั่นกับแป้งมะพร้าว ใช้น้ำผึ้งแท้แทนน้ำตาล ใช้น้ำมันมะพร้าวแทนเนยสด เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ทานเป็นอาหารเช้า หรือของว่างก็ได้ ขนมทุกชนิดถ้าทานมากไปก็สามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มได้ ให้ทานแต่พอดีนะคะ 😊 #แชร์ให้จากใจ
วิธีทำ
- 1
ใส่น้ำมันมะพร้าว+น้ำผึ้งแท้+ไข่ไก่ ใส่ลงในชามผสม คนเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
ใส่กลิ่นวานิลลา+นมอัลมอนด์หรือนมสดรสจืดไขมันต่ำลงไป จากนั้นคนส่วนผสมให้เข้ากัน
ใส่กล้วยหอมบดลงไป จากนั่นคนส่วนผสมให้เข้ากัน
- 2
ใส่เกลือป่น+เบกกิ้งโซดา+แป้งข้าวโอ๊ต+แป้งข้าวโพด ลงไปในชามผสม
คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
ใส่วอลนัทสับลงไป คนเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน
- 3
นำกระดาษไขมารองในพิมพ์ เทส่วนผสมทั้งหมดลงไป เกลี่ยให้ทั่ว เคาะพิมพ์ สักสามสี่ครั้ง
วางกล้วยหอมหั่นแว่นลงไปให้ทั่วพิมพ์
วอมเตาอบไฟบนล่าง 160 องศา เวลา 10 นาที จากนั้นนำเข้าไปอบไฟ 160 องศา เปิดไฟบน ล่าง เวลา 45 - 50 นาที หรือจนกว่าขนมจะสุก (ความร้อนและขนาดเตาแต่ละบ้านไม่เท่ากันนะคะ ให้สังเกตสีและความสุกของตัวขนมด้วย เตาบ้านเราใช้เวลา 50 นาทีค่ะ)
- 4
อบเสร็จแล้วนำออกจากเตา พักให้คลายร้อน
นำออกจากพิมพ์
ตัดแบ่งเป็นชิ้นตามขนาดที่ต้องการ พร้อมเสิร์ฟความอร่อย🥰
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม















ความคิดเห็น