Lentilhas com amor ❤️

Lisa Mtvabreu V Abreu
Lisa Mtvabreu V Abreu @Lisamom

Tendo um celíaco em casa temos de adotar o tipo de amor a colocar no que fazemos #amor

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Ingredientes

30 min
4 porções
  1. 300 gLentilhas verdes pré cozidas
  2. 250 gCarne picada
  3. 4 dentesAlho
  4. 2 folhasLouro
  5. a gostoSal e pimenta
  6. 200 mlMolho de tomate
  7. q.b.Azeite
  8. a gostoCenouras pré cozidas
  9. a gostoCoentros frescos

Instruções para cozinhares

30 min
  1. 1

    Numa caçarola colocar o azeite o louro e dois dentes de alho picado, alourar. Juntar as cenouras e o tomate deixar ferver sem queimar.

  2. 2

    Juntar as lentilhas, sal e pimenta q.b

  3. 3

    Numa outra caçarola, colocar o azeite o louro e o restante alho picado, alourar e juntar a carne picada e deixar cozinhar

  4. 4

    Depois de ambas prontas juntar tudo e polvilhar com os coentros cortadinhos em pequenos pedaços e servir.

  5. 5

    (Podem fazer disto recheio para burritos, etc)

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