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Ingredientes

3 hrs
3 raciones
  1. 200 grharina
  2. 200 mlagua
  3. 2 grlevadura seca
  4. 20 mlaceite de oliva
  5. 10 grazúcar
  6. 30 grCalabacita cortada en cubos pequeños

Paso a paso

3 hrs
  1. 1

    Primero medimos la mitad de harina junto con la levadura seca. Y también se mide la cantidad de agua que se va a utilizar.

  2. 2

    PARA HACER EL Poolish: Incorporamos poco a poco toda el agua y al final va a quedar líquido la mezcla. Va a estar lista hasta que empiece a salir burbujas en la mezcla. Se le puede dejar reposando toda la noche en el refrigerador o dejar que repose por 2 horas en un lugar con temperatura caliente.

  3. 3

    Con la otra mitad de la harina se forma un volcán y se le va agregando poco a poco todo el poolish, al final se incorpora el aceite y se amasa hasta que la masa tenga elasticidad y tenacidad. Y se deja reposar por unos 20 min.

  4. 4

    Después ponemos un poco de harina en la masa y en la mesa para que después la estaremos y la cortemos en rectángulos.

  5. 5

    Después de que cortemos la masa, lo dejamos reposar en una charola por unos minutos para que después se introduzca los cubos de calabaza.

  6. 6

    Enseguida se mete al horno precalentado en una temperatura de 180° aproximadamente por unos 30 o 40 min.

  7. 7

    Después se retira del horno y se deja enfriar por unos minutos.

  8. 8

    Finalmente partimos el pan por la mitad y podemos hacer un sándwich con este pan. El sándwich es al gusto de cada quien.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Aldair Hernández Cabrera

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