Estos rollitos son súper fáciles, además tienen pocas calorías y quedan riquísimos. #finde

El Chucrut es un comestible que resulta de la fermentación de la col o bien repollo. Tiene la capacidad de ser un genial probiótico y además de esto es bajísimo en calorías.Yo lo preparo de esta manera y me encanta 😍Preparar en casa este comestible, aporta una serie de beneficios esenciales, teniendo presente que se trata de una hortaliza cuyo valor nutricional es extenso, siendo fuente de vitamina C, potasio, fibra y minerales múltiples. Cómelos y tú sistema digestivo te lo agradecerá 🙏🏻💝🥳

Se prepara en un momento y solo necesitamos 3 ingredientes! Saludable y muy rico.

Un delicioso y refrescante helado exprés y súper rico. Aparte con ingredientes saludables, ¡qué más se puede pedir!

Thermomix

Las cantidades son 1 de crema de frutos secos (almendras, cacahuete, avellanas, pistachos) por 1/4 de leche o proteína en polvo y edulcorante al gusto.

Desayuno o merienda saludable 🤤😋

Si esa en una dieta pero tienes antojos te conviene esta receta

Galletas super fáciles de hacer, ideales para hacer con los niños, las puedes hacer también de chocolate si le añades un poco de cacao, yo aparté un poco de masa y le añadí un par de cucharadas de cacao puro sin azúcar a ojo, lo fui integrando hasta que tuvo un color chocolate.

#galletas #fácil #rápido #pocosingredientes #paraniños #dominó

#calendario2025Fácil, fácil, sencilla, sencilla y rápida, rápida.

Un dulcecito perfecto para etas NavidadesSaludable y súper rico, además muy fácil, también podéis ver un video de como lo preparo en instagram

Ideales como snack entre horas o pre-entreno, quedas buenísimas

Aquí tienes 3 recetas de smoothies sin gluten que no solo te ayudarán a perder peso, sino que también te deleitarán con su sabor. Estas bebidas no solo satisfacen tus antojos, sino que también te proporcionan nutrientes esenciales para mantener la energía y acelerar el metabolismo.#singluten

¡Súper facil y rico! Tenéis 35% de descuento en MyProtein con el código NURITMICA 🤍

#Recetasdefindemes

A mi me gusta echarle también un poco de ajo y cebolla en polvo 🤩

¿Qué no se pueden hacer galletas con solo 3 ingredientes? ¡¡Si, si se puede y están riquísimas!

#Calendario2026Galletas sin complicaciones, rápidas de hacer, blanditas y con un rico sabor.

Esta mezcla entre helado y batido me encanta. Además consigues diferentes texturas espuma de la emulsión, líquido de la leche y tropezones de melón#vegano #vegan #smoothie

Sigue el paso a paso en este enlace: https://youtu.be/hz5WWprCzE8