#ws3दाल तड़का एक पंजाबी रेसिपी है|इसका स्वाद बहुत ही लाजवाब होता है

#np2 आज हम अरहर की दाल तड़के वाली बनाने जा रहे हैं जोकि बच्चों को बड़ों को सभी को पसंद आती है और खाने में भी लाजवाब होती है।

#पंजाबीआज में पंजाबी दाल फ्राय की रेसिपी शेयर कर रहा हूँ, जो मैंने बिना प्याज-लहसून के बनायी है। दाल फ्राय कई तरह से बनाई जाती है। कुछ लोग अरहर, चना और मूंग की दाल से बनाते है। पंजाब में मूंग दाल और उरद दाल से बनाई जाती है, आज मैंने अरहर और मसूर की दाल से बनाई है जो बहोत स्वादिष्ट बनती है और पराठे और जीरा राईस के साथ खा सकते है। तो शुरू करते है रेसिपी।

#fdsaferupatiwari#mys#c मैंने आज तुवर दाल तड़का पंजाबी स्टाइल में बनाई है आज मैंने यह पहली बार बनाई है घर में सब को बहुत ही पसंद आई है आप भी इस तरह से पंजाबी दाल तड़का मनाएंगे तो डब्बे को भूल जाएंगे बहुत ही टेस्टी और जल्दी बनने वाली दाल है

बहुत सारे लोग दाल तड़का बहुत पसंद करते है तो हम बनाते है रेस्टोरेंट स्टाइल मे पंजाबी दाल तड़का

#tprअरहर दाल​ब्लड शुगर को कंट्रोल करती है  अरहर की दाल पोटेशियम से भरपूर होती है।अरहर की दाल​वजन घटाने में मददगार हैं!अरहर दाल​पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है !

#ebook2021week3#sh#maweekआज मैं बनाने जा रही हूं अरहर की दाल यह दाल मेरी मम्मी के हाथ की सभी को बहुत पसंद है विशेषकर मुझे मेरे बेटे को भी मेरी मम्मी के हाथ की दाल बहुत पसंद है

अरहर की दाल में ढाबा स्टाइल तड़का#grand#Rangpost 3

#mic#week3#अरहर दालआज मैं अरहर की दाल ढाबा स्टाइल दाल तड़का की तरह बना रही हूं। ये बहुत स्वादिष्ट और आसान रेसिपी है।

#rb#augउड़द दाल का सेवन बहुत लाभदायक होता है उड़द दाल अन्य दालो में अधिक पोषक और बल देने वाली होती है उड़द दाल में कार्बोहाइड्रेट्स,विटामिन, प्रोटीन,कैल्शियम पर्याप्त मात्रा में पाए जाते है मसूर दाल का सेवन वजन कम करने में सहयोगी होता है क्योंकि इसमें कफ शामक गुण पाया जाता है साथ ही इसका लघु गुण होने के कारण यह सुपच्य होती है जिसकी वजह से यह जल्दी हजम हो जाती है

#2022#week5अरहर दाल में प्रोटीन होन के कारण इसे खाने के बाद लंबे समय तक पेट भरा रहता है. इससे आप कुछ एक्स्ट्रा नहीं खा पाते. जिससे वजन कर करने में मदद मिलती है. पाचन शक्ति बढ़ाए- अरहर की दाल फाइबर का भरपूर स्त्रोत है जो पाचन तंत्र को बढ़ाने में योगदान देती है!

#ebook2020 #state9पंजाबी दाल तड़का मेरी सबसे प्रिय दाल है इसे चना दाल मूंग दाल को मिला कर बनाया जाता है.. इसे पारंपरिक तरीके से तो हांडी मैं बनाया जाता था पर आजकल तो हम कुकर मैं बना लेते हैं

#2022#w5#arhardal

#box#bआज मैंने पंजाबी अरहर दाल बनाईं है। बहुत स्वादिष्ट बनी है।

#rg3दाले खाने में अरहर दाल में अहम रोल अदा करती है दाले प्रोटीन का मुख्य स्त्रोत है हर दाल का अपना एक अलग स्वाद है आज हम अरहर दाल की आसान और स्वादिष्ट रेसिपी शेयर करने जा रहे है इसे मैने लहसुन,हरी मिर्च,अदरक के तड़के के साथ तैयार किया है

#ebook2021 #week 3अरहर दाल भारत के ज्यादातर प्रांतों में विशेष रूप से मुख्य भोजन में शामिल है। दाल चावल सभी का पसंदीदा खाना है।जब डाल में तड़का लगा दें तो उसका स्वाद दुगुना हो जाता है।

#pw#cj#week2दाल मखनी एक भारतीय लोकप्रिय व्यंजन है इसे बनाने के लिए समय की आवश्कता होती इसे काली साबुत उड़द,राजमा मिला कर बनाया जाता है इसे बहुत से मसाले दूध,मक्खन,मलाई मिला कर तैयार किया जाता।है

#cj#wee4अरहर दाल का सेवन करने के बहुत लाभ है इसके सेवन से वजन कम करने,हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है ये बहुत ही आसान रेसिपी है बच्चे, बड़े सभी की मनपसंद रेसिपी है इसे किसी भी विधि से बनाए यह स्वादिष्ट बनती है

#DD1मेने बनाई है पंजाबी दाल मखनी जो बिल्कुल रेस्टोरेंट स्टाइल में बनी है।और इसका टेस्ट लाज़बाब है।

जीरा तड़का अरहर दाल, चावल, भिंडी#family#yum

#HCदोस्तों अरहर की दाल प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है और दाल के साथ चावल रोटी भी बहुत अच्छा लगता है और रेस्टोरेंट स्टाइल में भी दाल तड़के वाली सबको पसंद है आइए आज घर पर बनाते हैं ..

#2022 #W5# अरहर दाल

#Sc #week4अमृतसरी दाल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है पंजाबी लौंग इस दाल को ज्यादा बनाते है इसे आप तंदूरी रोटी,चावल,चपाती,फुल्का किसी के साथ भी सर्व कर सकते है मैने इसे तंदूरी पराठा के साथ सर्व किया है

#ebook2020#state9#punjab#sep#alअगर आप एक ही तरह की दाल खा कर बोर हो गए हैतो इस बार ट्राई करें ये मिक्स पंजाबी दाल फ्राई इसे बनाने का तरीका है बहुत ही आसान

#HCअरहर दाल तड़का में फाइबर और प्रोटीन होता हैं जो पाचन के लिए फायदेमंद होता है अरहर दाल तड़का खाने से कई तरह के फायदे होते हैं, जैसे कि पाचन में सुधार, हृदय स्वास्थ्य में मदद, और ऊर्जा का स्तर बढ़ाना। यह प्रोटीन और फाइबर का अच्छा स्रोत है, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है. अरहर दाल खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं! 

#HC :–— दोस्तों आज की थीम के लिए मैंने रेस्टोरेंट स्टाइल में चना दाल तड़का बनाई है ,जो बहुत ही स्वादिष्ट है ।होटल जैसी दाल तड़का एक खास तड़के वाली मसालेदार दाल होती है जो अरहर की दाल से बनती है।इसमें घी या मक्खन का उपयोग होता है जिससे स्वाद और खुशबू दोनों बढ़ जाते हैं।यह दाल चावल या तंदूरी रोटी के साथ बेहद लाजवाब लगती है।

#mirchi#lal mirchदाल तड़का एक पंजाबी पिली दाल है जो प्याज़, टमाटर और घी और भारतीय मसालों के साथ बनाई जाती है।कोई भी भारतीय रेस्टोरेंट का मेनू इस दाल तड़का के बिना अधुरा है। जब भी हम रेस्टोरेंट जाते है तो दाल तड़का या दाल फ्राई जरुर से मंगाते है। यह दाल जीरा राइस, स्टीम राइस तथा कोई भी पुलाव के साथ बहुत अच्छी लगती है।

#खाना#पोस्ट8अरहर दाल 1ऐसा दाल है,जो सभी के घरों में डेली बनता है। सिंपल,इजी, टेस्ट डाल

#DD1दाल तड़का खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. और दाल बहुत हेल्दी भी है. वैसे तो दाल हर घरों में लगभग सेम टाईप से बनतीं हैं. पर पंजाबी लौंग हमेशा दाल को अलग अलग तरीके से बनाते हैं. जिससे कि सिंपल दाल भी बहुत अचछी लगतीं हैं. हमेशा तड़का दाल बनाने के बाद लगाया जाता हैं. पर मेरी ईस रेसिपी के साथ तड़के के साथ ही दाल बनतीं हैं. जिससे बहुत ही कम समय ये बन जाती हैं. और टेस्ट भी लगभग सेम ही होता है. और ईस तरीका से रोज़ आराम से दाल भी बन जाएंगी और रोज़ दाल टेस्टि भी लगेगी.

#ebook2020#state2ये तो हम सभी जानते है की दालों में प्रोटीन बहुत ज्यादा होता है। और ये अरहर दाल उत्तर प्रदेश के साथ साथ सभी जगहों पर पीली दाल या दाल फ्राई या फिर दाल तड़का के नाम से जरूर हैं फ्रेश बनी हुई तैयार मिलती है।ये प्रोटीन और फाइबर युक्त होती है। ये दाल सभी को बहुत ही पसंद होती है। इसे बनाना भी बहुत ही आसान है।