下午茶綜合三明治/手指三明治(洋芋起司/鮪魚/蛋沙拉)

製作三明治🌮
是我的工作之一
包含特殊餐點
素食/病理/宗教/中西式
運用食材的特性/種類
藉由不一樣的烹調手法及調味方式
做出多樣化的三明治餐點
可以是主食也可以是點心
在家中
一樣可以利用容易取得的食材
做出多樣化口味的三明治
歡迎大家一起試試吧😊
下午茶綜合三明治/手指三明治(洋芋起司/鮪魚/蛋沙拉)
製作三明治🌮
是我的工作之一
包含特殊餐點
素食/病理/宗教/中西式
運用食材的特性/種類
藉由不一樣的烹調手法及調味方式
做出多樣化的三明治餐點
可以是主食也可以是點心
在家中
一樣可以利用容易取得的食材
做出多樣化口味的三明治
歡迎大家一起試試吧😊
料理步驟
- 1
1️⃣食材備料
⭕奶油軟化至可以塗抹的狀態。
⭕ 蔬菜洗淨,沙拉菜材料脫水或擦乾水份。 - 2
2️⃣製作洋芋起司餡料
⭕洋芋去皮切大丁,電鍋蒸15-20分至熟。
⭕趁尚未完全冷卻時,倒掉多餘的水,拌入調味料,壓成洋芋泥。 - 3
3️⃣ 製作蛋沙拉餡料
⭕ 紅黃椒/綠夏瓜,入鍋加少許油,中大火煎至兩面微上色(約3-5分鐘),調味加鹽與黑胡椒。
⭕ 雞蛋跟洋芋一起蒸熟,去殼放涼。
⭕將蔬菜料與雞蛋切成小丁,加入調味料拌勻。
🔺️美乃滋不宜過多,餡料會太濕。 - 4
4️⃣ 製作鮪魚餡料
⭕ 罐頭鮪魚湯汁瀝乾,加入紅洋蔥碎及調味料拌勻。
🔺️鮪魚湯汁盡量瀝乾,吐司較不會濕軟。 - 5
5️⃣組裝
前置作業已完成 - 6
⭕ 吐司均勻塗上薄薄一層奶油,分別加入餡料,蓋上吐司,再將三款三明治重疊起來。
🔺️塗奶油除了添加風味,還有隔絕餡料水份的作用,只要餡料水分控制得宜,三明治做好放冰箱冷藏,兩日內食用依舊美味。
🔺️洋芋起司餡-先放洋芋泥,再放起司片,最後再蓋上洋芋泥,這樣起司片可以置中,純粹為了美觀,也可以不用這麼麻煩😆。 - 7
6️⃣切割
⭕手壓著土司最上方,先切去吐司邊,如果你的刀夠利可以直接切,或者使用吐司刀切出來會完整點。
🔺️三層一起切,切面較完整,高度一致,如沒有把握切好,可以單層切割。
🔺️吐司邊別浪費了,如果不想單吃,這裡還有吐司邊運用的方法。 - 8
⭕ 再對切成小份三明治。
- 9
搭配簡單的生菜沙拉
就是美味的下午茶三明治
Cooksnap
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重點標示好讀版:https://goo.gl/dkoQ4K相信大家去飯店.餐廳吃下午茶時一定會有三明治,或者早上去便利商店買早餐時三明治也是一個很好的選擇,其實這個料理非常簡單,在家做成功率百分百,而且很快就可完成,如果去外面下午茶餐廳點一份也要百元左右,自己在家做便宜又好吃,鮪魚醬成本不超過300元,至少可以做成10份以上的三明治重點提示&注意事項:1.如果想要美味好吃還是選擇油漬鮪魚,另有市售的水煮鮪魚罐頭,雖然熱量低較健康,可是真的比較不好吃2.如果想要更健康可以把美乃滋改成優格,可是這樣酸酸口味比較不適合台灣人,可能要另外加糖,加了糖熱量未必較低,不加糖就看你吃不吃的習慣,版主的美乃滋已經盡量用到最少了3.副食材的比例可以依造自己的喜愛做增減,也可放入其他喜愛的食材,所選的食材要不易出水,要不然會容易酸敗變質4.因為這是熟食,所以那些要拌入的副食材盡量擦乾水分,不要碰到生水,使用前用開水沖過,要用時再弄乾水分,這樣子比較能保持食物的安全衛生5.美乃滋市售大部份都是有帶甜味,唯有少數品牌是不帶甜反而帶鹹味的,依自己喜好選擇 Dennis Sean -
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