米其林 香橙黑蒜芥末蝦

國際期刊 (Molecular Medicine) 指出，黑蒜具保肝功效！來自天然熟成的黑蒜，營養價值高，含豐富的胺基酸、胜肽、維生素B、鎂、苷類等營養素，能增加肝細胞中的抗氧化酵素的活性，有效降低體內自由基對於細胞的傷害，更能抗感冒、 抗癌，再搭配著深受許多重視養生人士喜愛：溫補腎陽，且含有豐富的鎂（能保護心血管系統。）、磷、維生素A等營養素的蝦仁，就能維持身體的新陳代謝、活動機能喔！訣竅提示(1)如果腸胃不好者，請別吃黑蒜。(2)蛋記得不要馬上打散掉，要全熟時才能打散，這樣炒飯的蛋的賣相才好看！ (3)要注意蝦仁不能炒太熟，不然蝦仁的肉質會不好吃！富陽生技： http://www.foryounger.com/index.php?class=about&id=4 豆豆愛的料理－澎湖野生水產 https://www.facebook.com/groups/1601025496828811/?fref=ts

鮮蝦剪去長鬚尖角方便食用, 再放入已爆香好的鍋中煎至半熟, 加入果香十足的柳丁汁燒煮解膩助開胃, 一道色澤誘人的風味料理輕輕鬆鬆就完成。

君度橙酒和海鮮很搭，突發奇想加入蕃茄酸甜好對味，想用蘑菇/玉米筍/彩椒替代番茄應該也不錯喔！

#金廚獎

新鮮白蝦撒上義式香料，簡單好吃充滿異國香氣的料理就可以快速上桌囉

#好料日記

義大利麵是快速可上桌又美味的餐食，以橄欖油與鮮蝦為主角，加入大蒜與黑胡椒簡單的調味，輕鬆健康又美味；零失敗，簡單好上手。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

簡單的乾炒義大利麵，奶油+大蒜絕配阿！！

#好料日記

一道餐酒館的料理,先來一杯生啤再接著白酒,讚啦!蝦料理普遍受歡迎,尤其蝦球對那些懶得剝蝦殼的人,最近大家比較少與朋友外出聚餐了吧~把餐廳的菜搬回家裏煮全家受惠~~~#金廚獎

清炒🧄是我最愛的義大利麵口味❤️配上鮮蝦，完美呈現食物原味。