Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Muy fácil de preparar

Con un pequeño presupuesto y media hora de tu tiempo.

Pupusas de quesillo.

Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes.

Cocinando para mi familia.

La mejor pizza del mundo 🌎

Para salir de lo mismo de siempre

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Rico pan

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares